Qhov ua rau ua rau tus menyuam tsis tuaj yeem ua haujlwm
Yog vim li cas rau qhov kev ua tsis zoo yuav ua rau tus me nyuam nws tus kheej - nyob rau hauv nws lub xeev kev noj qab haus huv: tsis hnov lus lossis tsis pom kev, ceev ceev los yog muaj kab mob mus ntev. Tsis tseem ceeb vim li cas thiaj li muaj peev xwm ntawm lub hlwb ntawm tus tub ntxhais kawm: tsis tuaj yeem pom ib hom lus nrog cov phooj ywg thiab cov xib fwb, ntxhov siab vim los yog kev poob siab. Ib tug me nyuam qhov hauj lwm zoo li yooj yim thiab nws yog li ntawd tsis muaj dab tsi, thiab rau lub thib ob - kev paub tab ntau dhau.
Tsis txhob rau txim lossis ua phem rau tus menyuam uas tsis ua haujlwm nrog tsev kawm ntawv. Sim ua kom paub tias yog vim licas nws tsis zoo. Nug cov tswv yim losyog tus thawj xib fwb, nrog tus kws ntsuam xyuas mob hauv tsev kawm ntawv, yog tias muaj.
Muaj peev xwm me nyuam
Yog tias tag nrho cov tub kawm ntawv hauv chav kawm tab tom kawm tib qho kev kawm, ces cov me nyuam uas muaj peev xwm thiab ua haujlwm rau lawv yooj yim heev, nws yog kev nyuaj siab rau kev kawm. Hauv qhov no, tsuas yog qhov kev hloov mus rau qib siab yuav pab tau. Qhov kev txiav txim siab zoo yog tias tus me nyuam kawm tau ntau dua ntawm sab ntsuj plig thiab lub cev ntawm tag nrho lwm cov phooj ywg. Nyob rau hauv qhov phem tshaj cov ntaub ntawv, nws yuav nyob ib leeg ntawm cov phooj ywg, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub hnub nyoog.
Nyob hauv nws chav kawm, rau cov tub ntxhais kawm ntawv muaj peev xwm dua, kev cob qhia tuaj yeem ua tau yooj yim dua, i.e. nyias kawm kom ua hauj lwm tawm ib phau ntawv uas yooj yim dua thiab ua ib qho kev paub ntawm nws. Yog tias tus me nyuam ua haujlwm rau qhov kev ntsuam xyuas los yog yuav muab tus kws qhia ntawv zoo siab, cov ntawv nws tau muab cov npe sib txawv rau nws, xws li "Tsiaj" los yog "Ntse".
Yog hais tias nws ua hauj lwm ua ke nrog nws pab neeg thiab nws lub siab thiab kev paub yog tshwj xeeb tshaj yog tseem ceeb nyob rau hauv feem ntau ua, ces tus txiv neej hwm nws thiab txaus siab rau nws paub.
Thiab koj puas yuav tsum qhia cov me nyuam ntse ntse ua ntej tsev kawm ntawv nyeem thiab sau ntawv? Cov niam txiv tau hais tias cov me nyuam pheej nug txog lawv tus lej thiab cov ntawv, yog li lawv tus kheej thov kom lawv qhia. Tsis muaj kev phom sij yog tias koj txaus siab rau tus menyuam txoj kev xav.
Feem ntau cov niam txiv muaj kev cia siab siab rau tus me nyuam thiab kev npau suav tias nws tshaj txhua tus me nyuam. Yog tias tus me nyuam ua si hauv lawv cov kev ua si, lawv nyob twj ywm txog nws, tab sis yog tias nws nyiam nyeem, niam txiv mob siab pab nws kawm nyeem ntawv. Thiab tus me nyuam no tsis tig mus rau "nyeem ntawv" los ntawm lub hnub nyoog.
Cov niam txiv ntawm txhua lub hnub nyoog yuav tsum tsis txhob muab siab rau tus menyuam txog cov kev kawm lossis kev xaiv cov phooj ywg. Rau cov niam txiv zoo, txoj haujlwm tseem ceeb yog kom loj hlob tus neeg zoo siab.
Txoj kev tshawb fawb ntawm txoj kev nervousness
Qee qhov sib txawv tuaj yeem cuam tshuam nrog kev kawm zoo ntawm tus menyuam - cov no yog cov teeb meem los yog teeb meem hauv tsev neeg. Kuv yuav muab qee cov qauv:
- Tus ntxhais uas muaj hnub nyoog 7 xyoo yog kov yeej los ntawm kev xav khib siab rau nws tus kwv yau. Nws cuam tshuam nws los ntawm nws cov kev tshawb fawb thiab ua rau nws poob siab.
- Tus me nyuam npau taws vim muaj mob ntawm tus kwv tij los yog tus viv ncaus los yog qhov tseeb tias niam txiv muaj peev xwm tawm tau.
- Nyob rau hauv thawj xyoo kawm ntawv, tus menyuam yuav ntshai ntshai tus xib fwb, ua ntej tag nrho hoob kawm los teb cov lus nug los yog hauv tsev kom ntshai ntawm tus dev los yog siab phem.
Yog tias tus menyuam raug rau txim tom tsev los yog muaj kev sib cav sib ceg, nws, thaum nws nyob hauv ib qho kev tswj hwm, tsis tuaj yeem tuav nws cov kev xav.
Cov paj laum rau kev kawm tau ploj mus
Tus menyuam kawm ntawv tom tsev kawm ntawv tsis zoo, vim tias tsis muaj kev txaus siab rau kev kawm. Muaj ob qho laj thawj rau qhov teeb meem no:
- Cov niam txiv tsis muaj peev xwm tsim txoj kev xav rau tus menyuam vim lawv tsis koom nrog kev koom tes nrog nws.
- Los yog cov niam txiv los ntawm ib tug me nyuam thaum ntxov "tau ntim" tus me nyuam uas muaj kev txawj ntse thiab ntawm qhov no, nws muaj kev tsis lees paub.
Txhua yam kev ua ub no yuav tsum tau ua nrog tus me nyuam hauv qhov "sib npaug zos" txoj hauj lwm. Txoj hauj lwm ntawm kev siab thiab hammering kev paub txog tus "thwjtim" thwjtim yeej ua tau ntau yam mob. Peb lub hom phiaj yog ua kom cov menyuam paub txog kev paub txog kev ywj pheej ntawm lub ntiaj teb.
Tub nkeeg
Ib tug me nyuam, feem ntau yog "tub nkeeg," tsis yog zoo li ntawd.
Vim li cas nws txoj kev ua haujlwm yog txawv, tab sis qhov kev ua si no tsis nco qab thaum nws los txog rau nws tus kheej yam koj nyiam ua. Tus me nyuam, ntshai tsam nws raug kev txom nyem, tsis twv kom ua. Qhov no siv rau cov me nyuam uas nws niam nws txiv tau txhawj txog nws qhov kev ua tau zoo lossis tus uas tau thov kom tsis txhob ua tus me nyuam.
Ib tug me nyuam zoo kuj tuaj yeem kawm qis heev. Nws tuaj yeem rov hais ntau zaus ib zaj lus qhia uas twb tau kawm lawm thiab nws yeej poob qab nws cov phooj ywg nrog kev txhoj siab ntxiv.
Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - nrhiav qhov ua tsis tiav ntawm tus menyuam thiab, sib txuas lus dag zog thiab kev paub txog tus menyuam, cov xibfwb thiab cov niam txiv yuav tsum qhib qhov nws zoo tshaj plaws thiab nrog kev pabcuam ntawm txoj kev paub no los mus cuam tshuam tus menyuam hauv kev kawm.