Txawm li cas los xij, ua ntej xyaum ua hauj lwm hauv tsev no ua rau kev loj hlob sai sai, nyeem ib co tswv yim seb yuav ua li cas ua noj thiab siv lub npog ncauj.
Ua ntej, tsis txhob ntxhua koj cov plaub hau rau yav tsaus ntuj, nyiam cov sij hawm sawv ntxov los yog noj su. Tom qab ntxuav tes, so lawv thiab qhwv hauv ntaub so tes kom txog li peb caug feeb.
Thib ob, ua ntej yaug koj cov plaub hau, ntxiv tincture, ib decoction los yog tshiab nettle kua txiv rau dej, proportions - ib nrab ib khob ntawm nettle ib liter dej.
Thirdly, ib hlis ib zaug koj yuav tsum tso txhua lub zawv plaub hau thiab plaub hau txias thiab muab lawv so, ntxuav nrog dej hau, uas koj xav tau ntxiv ib qe qe.
Plaub, ua ntej siv lub qhov ncauj qhov ntswg zoo hauv kev loj hlob sai sai, sov kom sov me ntsis.
Cov khoom noj khoom haus zoo rau lub tsev qhov ntswg zoo rau kev ceev cov plaub hau kev loj hlob
Dos npog
Koj yuav tsum tau dos thiab zib ntab. Tus qauv ntawm kev ua lub npog ncauj mas yooj yim heev. Ua ntej, grate lub dos on raug nplua grater, thiab ces sib tov lub gruel resulting nrog zib mu rau ib feem ntawm zib mu - plaub pieces ntawm dos. RUB no sib tov rau hauv cov hauv paus hniav. Cia nws rau koj cov plaub hau kom ntev li 40 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nrog dej sov. Tab sis tsis txhob siv tsuaj zawv plaub hau.
Nettle Lotion
Yog li, los npaj lub npog no koj yuav tsum tau siv ib rab diav nettle nplooj, txhoov rau hauv me me, thiab ib khob dej kub npau npau. Txoj kev ntawm kev npaj: ncuav lub crushed nettle nplooj nrog boiling dej. Tawm lub broth rau ib teev - nws yuav tsum tau npaj brew. Tom qab lim los ntawm cheesecloth thiab rub lub broth nyob rau hauv lub hau. Qhov no lub tsev daim npog tsev, yooj yim heev thiab siv tau, yuav siv tau 2-3 zaug ib lub lim tiam.
Nettle broth
Koj yuav tsum tau 100 grams nettle (nplooj), 6% vinegar (500 grams) thiab ib nrab ntawm cov dej. Ua kom lub npog ntsej muag yooj yooj yim: noj cov muaj 100 grams nettle nplooj rau li ntawm ib nrab ib teev hauv dej tov nrog 6% vinegar. Los ntawm txoj kev, ntawm qhov ua tau zoo ntawm lub npog lub tsev, ua kom cov txheej txheem plaub hau loj tuaj, yog 100% paub cov neeg beauticians los ntawm Bulgaria. Li ntawd, siv cov kua mis no li kaum hnub ua ke (tsis nco txog tsuaj zawv plaub hau!), Koj yuav pom tias koj cov plaub hau yuav sai npaum li cas.
Hmoov ntawm parsley
Siv cov zaub txhwb qaib (me ntsis, ib qho av) thiab rub lawv mus rau hauv hmoov zoo. Nrog rau cov hmoov no, nws yog ib qho ua tau kom hmoov koj cov plaub hau ob peb hnub hauv ib lub lim tiam. Nws pab kom ceev cov plaub hau kev loj hlob.
Ntsej muag rau plaub hau los ntawm dos thiab cognac
Ua kom lub npog qhov ncauj tom tsev, koj yuav tsum muaj cognac, dos thiab cov hauv paus hniav ntawm thistles. Hneev yuav tsum dhau los ntawm juicer. Nyob rau hauv parallel, ua ib tug burdock decoction. Tam sim no siv lub cognac thiab sib tov nrog nrog dos thiab broth los ntawm hauv paus ntawm thistle nyob rau hauv lub proportions 1: 4: 6 thiab sib tov qhov sib tov zoo. Lub npog ntsej muag no yuav tsum tau muab zom zaws rau ib lub lim tiam hauv daim tawv taub hau. Tom qab thov, tawm lub npog ncauj ntawm plaub hau rau ib teev, thiab tom qab ntawd ntxuav nws tawm nrog dej sov.
Decoction ntawm tshuaj ntsuab, accelerating kev loj hlob ntawm cov plaub hau
Noj 30 grams ntawm burdock paus, nees nkaum grams ntawm plhaw cones, 10 grams calendula paj thiab ib liter dej. RUB lub khob plaub hau ntawm ib lub me grater, sib tov nrog lub plhaw cones thiab marigold paj, ncuav lub resulting loj nrog boiling dej. Boil rau peb caug feeb. Tom qab ntawd, txias lub broth thiab lim nws los ntawm cheesecloth. Yaug cov plaub hau nrog ib tug decoction tom qab txhua tus ntxhua.
Koj yuav xav tau cov khoom xyaw nram qab no: cov noob roj flax, cov roj ntsha, 20 cov tshuaj vitamin Aevit. Nyem tawm tag nrho 20 cov tshuaj ntsev ntawm cov vitamin nyob rau hauv lub tais thiab muab sib tov nrog lwm cov khoom xyaw uas tsim nyog, noj hauv tib qho khoom plig. Sib tov zoo thiab siv los ntawm zaws mov hauv lub hau, muab tshuaj txhuam. Muab ib lub cellophane cap rau saum koj cov plaub hau thiab qhwv nws nrog phuam. Tos li ib teev, ces yaug cov plaub hau nrog dej ntws. Koj yuav tsum ua daim npog no 2-3 ib lub lim tiam ib lub lim tiam.
Nourishing daim npog qhov ncauj
Los npaj lub npog ntsej muag, uas ceev cov kev loj hlob ntawm cov plaub hau, koj xav tau 1 tablespoon ntawm mustard, ob lub qe qe thiab ib khob ntawm kefir. Tag nrho cov khoom xyaw no yuav tsum tau ua kom zoo, thiaj li hais tias qhov tshwm sim yog ib qho hnyav. Siv cov lus no rau koj cov plaub hau thiab tuav lub sijhawm. Tom qab - muab dej sov los ntxuav yaug. Siv daim npog no koj xav tau ib zaug ib lub lim tiam, txog ib hlis.
Ntsej muag rau cov plaub hau kev loj hlob
Coj cov kua txiv hmab txiv ntoo, cognac, zib ntab thiab qe qe. Cov proportions ntawm cov khoom xyaw yog sib npaug. Lawv yuav tsum tov kom huv si kom txog rau thaum homogeneous pawg tau. Lub looj ntsej muag cuav yuav tsum tau siv rau tag nrho ntev ntawm cov plaub hau plaub hau. Sab saum toj, muab ib lub hnab yas npog (los yog ib lub hnab) thiab muab koj lub taub hau tso rau hauv ib lub phuam. Taug kev ib teev, thiab tom qab ntawd ntxuav lub npog ncauj.
Lub npog ncauj ntawm npias
Koj yuav tsum muaj 1.5 khob npias (muaj) thiab 2 qe dawb. Sib tov lub npias thiab cov protein, thiab ua raws li cov kua dej ua rau tag nrho cov plaub hau thiab txhuam nws zoo rau hauv cov hauv paus hniav, mam li muab tso rau hauv lub qhov ntxeem qhov ntxaug thiab muab cov phuam nyob ze koj lub taub hau. Lub npog ntsej muag yuav tsum tau muab ntxuav tom qab ib teev, tab sis tsis sov, tab sis nrog dej txias.
Kev pom zoo rau kev txhim kho plaub hau
- Ntxuav koj lub taub hau nrog dej txias los yog me ntsis.
- Yog tias koj cov plaub hau ntog, ntxiv seabuckthorn rau kev noj haus. Los yog nqa cov roj ntawm lub hiav txwv-buckthorn, thiab rub nws mus rau hauv lub keeb kwm ntawm cov plaub hau ob zaug ib lub lim tiam.
- Nco ntsoov hais tias tsho sov thiab tsho sov dhau, uas zoo sib luag rau lub taub hau, tsis pub cov plaub hau loj hlob.
- Rau combing plaub hau, siv ib cov ntoo zaws txhuam nws - nws yuav tsis ua kom cov plaub hau thiab leeb ntshav kev nyob hauv daim tawv nqaij ntawm lub taub hau.
- Tsis txhob siv cov zuag ntawm cov hlau.
- Noj cov zaub mov noj qab nyob zoo hauv cov vitamins.
- Tsis txhob ua phem rau cov plaub hau.
- Nco ntsoov tias qhov kawg ntawm cov plaub hau tsis saber - tsis tu ncua mus xyuas tus kws txiav plaub hau los yog shear nyob hauv tsev.