Los ntawm qhov pom ntawm kev siv lub cev, kev cob qhia autogenic tso cai rau kev tswj cov txheej txheem ntawm kev ua kom raug thiab kev tsis sib haum xeeb, ua tiav lawv ntsuas. Nrog rau kev siv lub txheej txheem tas li, lub cev muaj peev xwm hloov tau sai sai rau kev hloov cov huab cua puag ntxiv, kev puas siab puas ntsws raug qhib, kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb zoo li qub, thiab nco tau zoo dua. Ntawm qhov tseem ceeb yog kev cob qhia autogenic rau tshem cov qaug zog syndrome, ua kom qhov kev xav hauv lub cev ntawm lub cev tom qab qhov kev hloov kev nyuab siab, rau kev txhim kho kev nco thiab xim. Rau cov hom phiaj kho mob, qhov kev siv no yog siv rau cov leeg hlwb thiab lwm yam kev ua haujlwm, thiab rau kev ua haujlwm ntawm lub hauv paus ntawm lub cev thiab cov cai ntawm cov txheej txheem metabolic.
Kev cob qhia Autogenous muaj rau kev kawm thiab assimilation mus rau txhua tus neeg. Vim hais tias qhov tseem ceeb ntawm txoj kev kho mob ntawm lub hlwb no rau lub cev ua haujlwm tsis zoo, thiab rau kev cob qhia nws tus kheej, tsis muaj cov khoom siv tshwj xeeb lossis simulators, ces rau txhua tus uas xav kawm txog cov kev kawm ntawm autogenic kev kawm, nws tsuas yog siv li ob peb feeb rau ib hnub twg. Txawm li cas los xij, txawm tias zoo li lub sijhawm luv luv yuav tsim kom muaj peev xwm ua kom nruj thiab ua kom cov nqaij ntshiv, ua tib zoo xaiv cov khoom siv, tswj hwm qhov kev xav hauv nruab siab, tswj xyuas qhov kev lag luam ntawm lub cev ntawm lub paj hlwb thiab ua li cas saib xyuas lub cev hauv lub cev.
Lub ntsiab ntawm kev kawm hauv autogenic yog qhov txheej txheem ntawm autosuggestion, uas cov ntaub ntawv hais lus siv. Cov lus qhia yuav tsum tau hais ua ib qho tseem ceeb ntawm cov thawj tus neeg zoo, xws li lawv yuav tsum pib kwv yees li qhov no: "Kuv nyob twj ywm ... Kuv muaj kev ntseeg siab ...", thiab lwm yam. Raws li cov cai ntawm kev cob qhia autogenic, nyob rau hauv cov nqe lus no ib tus yuav tsum tsis txhob siv cov lus "tsis", yog li, tsis yog qhov hais tias "Kuv tsis mob", kuv yuav tsum hais tias "Kuv noj qab nyob zoo", thiab tsis yog "Kuv tsis txhawj xeeb hlo li" nws zoo dua hais tias "Kuv nyob zoo li qub". Thiab cov kab lus no yuav tsum tau hais qhia rau hauv ib qho kev txiav txim. Thaum pib ntawm kev qoj ib ce, cov ntsiab lus yuav tsum tau hais ua kom relax thiab relax, ces cov lus uas lub hom phiaj uas cuam tshuam rau lub cev thiab pab ua tiav cov kev pabcuam hauv psychotherapeutic ntawm qhov kev sib kho, thiab thaum twg qhov kev ua tiav, cov kab lus uas yuav tsum ua kom zoo thiab muaj kev txuam ua. Nrog kev ua tiav ntawm cov txheej txheem, ib tug neeg ntog mus rau hauv ib lub xeev ntawm lub teeb ntawm ib nrab-daemon, thaum lub sij hawm uas tus kheej-pab tus kheej-hypnosis yuav siv qhov chaw, uas pab tswj tuav lub cev ua haujlwm.
Nws tau tsim muaj nrog ntau hom kev xav hauv lub xeev, muaj kev nruj nruj ntawm ib leeg lossis lwm pab pawg ntawm cov leeg. Piv txwv, yog tias lub siab tsis zoo, muaj kev ntxhov siab ntxiv rau cov nqaij ntshiv ntawm txoj hlab ntsws, thiab nrog kev ntshai, qhov tsis sib haum ntawm cov leeg ntawm lub ntsej muag nce. Yog li ntawd, ncav lub sijhawm kev pib ua haujlwm ntawm lub cev mus qoj ib ce, muaj peev xwm ua kom lub cev ua haujlwm ntawm tus kabmob thiab hloov kom zoo dua qhov nws lub hlwb. Yog li, raws li kev sib txuas ntawm cov nqaij leeg thiab lub siab lub ntsws ntawm lub cev, nws yog ib qhov ua tau kom txo cov kev xav ntawm lub hlwb, txo qis thiab yog li txhawb kev kho kom sai ntawm cov theem ntawm kev ua haujlwm.
Txawm tias zoo li qhov yooj yim ntawm txoj kev kawm txawj ntse thiab nws txoj kev zoo rau qhov zoo ua haujlwm ntawm lub cev, tseem muaj qee cov teeb meem siv cov txheej txheem no. Piv txwv li, rau cov menyuam tsis tau muaj hnub nyoog 12 xyoos, kev siv cov kev kawm tsis tau ploj feem ntau tsis siv, vim hais tias nyob rau lub sijhawm nyoog no tseem tsis tau muaj tus cwj pwm tsis txaus siab rau tus kheej tus kheej. Cov neeg laus tuaj yeem kuj muaj qee yam teebmeem hauv kev sim siv cov txheej txheem kev kho mob ntawm lub hlwb, txij thaum muaj hnub nyoog, lub suab ntawm cov nqaij ntshiv uas pheej tsis tshua muaj zog zuj zus thiab tswj kev so ntawm cov nqaij ntshiv dua.