Peb ua cov tshuaj txhuam hniav thiab cov tshuaj txhuam hniav hauv tsev!

Hauv cov tshuaj txhuam hniav hauv khw, muaj peb yam tshuaj lom uas tsim kev puas tsuaj heev: parabens, sodium larium sulfate thiab triclosan. Yog hais tias koj tsis tau nyeem cov ntawv txhuam hniav, ces siv qhov teeb meem los xyuas kom tseeb tias nws muaj teeb meem thiab muaj tshuaj lom. Cov kws kho mob tau hais ntau dua tias cov tshuaj fluoride yog qhov txaus ntshai heev, tab sis cov tshuaj txhuam hniav muaj qhov muag tsis pom nws. Cov tshuaj txhuam hniav zoo nkauj heev rau cov hniav, lawv cov tshuaj dawb, ua kom lawv huv thiab tshem tawm cov ntxhiab tsw. Yog li ntawd, vim li cas txhuam koj cov hniav nrog tshuaj lom neeg pastes? Qhov teeb meem loj tshaj yog tias koj yuav tsis paub ntau npaum li cas koj haus tshuaj nrog txhua tus hniav txhuam hniav.

Triclosan yog teeb meem rau kev noj qab haus huv, tiam sis nws yog ntxiv rau cov tshuaj txhuam hniav, vim nws muaj cov kab mob tua kab mob.

SLS - teeb meem heev rau cov hniav, thiab nws txhawb rau tsim pob txuv ntawm lub puab tsaig. Siv nws hauv cov tshuaj pastes thiab tshuaj zawv plaub hau los ua ib qho npuas dej. Yog hais tias koj kov yeej ntawm pob zeb ntawm lub puab tsaig, pib txhuam koj cov hniav nrog ib qho tshuaj ntsuab thiab koj yuav pom tias lawv pib ploj.

Yog li, hauv qab no koj yuav pom qee cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj txhuam hniav, uas koj tuaj yeem ua koj tus kheej.

Nqe # 1. Koj yuav xav tau 2 diav dej qab zib (khoom noj), ib lub txiv hmab txiv ntoo, ib qho ntawm cov hmoov av hmoov, ntau npaum li ntsev dej ntsev, 6 dej ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo los yog roj thiab cov khoom sib xyaw kawg yog ib rab diav ntawm cov txiv maj phaub roj.

Hauv cov tshuaj txhuam hniav no, tsis muaj tshuaj muaj roj, tsis muaj teeb meem dab tsi. Nws yuav qab ntxim hlub, vim nws tsw zoo. Thiab yog tias koj nyiam thiab koj xav kom txhawm rau txhuam nrog koj cov hniav, ces nws yog qhov zoo dua los ntxiv dej qab zib kom muaj pes tsawg lub sij hawm ob peb zaug hauv ib lub lis piam, so lub sij hawm los ntxuav nws. Cov dej qab zib ntau dhau lawm. Sib tov txhua yam, tsuas yog txiv maj phaub roj, nws yuav tsum muab ntxiv ua ntej tu. Khaws cov tshuaj tso rau hauv lub hnab ntim khoob.

Nqe # 2. Siv ib rab diav, 1/4 diav ntsev ntawm av ntsev, 1 pob clove, mint, txiv kab ntxwv los yog roj tsw qab ester roj. Sib tov txhua yam hauv ib khob thiab ntxiv ob peb tee dej. Tam sim no koj tuaj yeem txhuam koj cov hniav ua ntej.

Qhov no yog ib daim phiaj siv nyiaj rau cov tshuaj txhuam hniav, uas tshem tawm cov quav hniav, ua kom cov hniav me ntsis thiab tshem tawm cov ntxhiab tsw.

Nqe # 3. Rau kaum daim ntawv thov koj yuav tsum siv 2 diav (zaub mov), ib rab diav hauv av zoo ntsev, ib rab diav kua phom plooj (yuav hloov nrog xyoob hmoov los yog licorice), ntau cov av nplaum, 2 tablespoons glycerin, 3-4 nplooj me me, 10-12 nti ntawm ib qho ethereal roj (rosemary, txiv qaub, txiv kab ntxwv los yog qab zib - nws yog nyob ntawm koj nyiam).

Sib tov txhua yam rau homogeneous pawg, cia nws nyob hauv ib lub txaj, txhuam koj cov hniav hauv koj txoj kev niaj zaus.

Cov roj ntsha tseem ceeb, uas raug nquahu kom siv rau hauv kev npaj ntawm cov tsiaj txhu hauv tsev:

• Carnation-calms tus hniav.
• Sage - tseem ceeb nrog los ntshav cov pos hniav thiab parodontitis.
• Rosemary - pab txhim kho cov ntshav.
• Thyme - tua cov kab mob.
• Tshuaj yej tsob ntoo - nws yog qhov zoo uas siv cov orderlies thiab cov kab mob ntawm cov pos hniav.
• Peppermint - tshem tawm cov mob thiab qhov mob ntawm qhov hnyav, muab cov pa maj.

Tsuas yog rau cov hniav ntxuav hniav dawb, koj tuaj yeem yaug nrog cov brine, qhov no yog ua los ntawm cov Greeks, thiab peb paub tias lawv muaj cov hniav dawb. Citric acid kuj pab koj hauv cov tshuab ntxuav hniav dawb. Tom qab muab yaug ib teev, koj tuaj yeem tsis tu thiab khawb koj cov hniav. Ib qho txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua tiav yog tias tom qab noj mov me ntsis los sis yaug qhov ncauj nrog decoction ntawm cov tawv ntoo ntawm cov ntoo qhib los yog thyme.