Tsev neeg puas hlwb: rau thiab tawm tsam
Ntawm chav kawm, nws tsis yog yooj yim los txheeb tawm qhov kev sib cav lawv tus kheej. Tsev neeg muaj ntau ntawm "dej ntws hauv dej" thiab pom tsis tau rau lub qhov muag ntau icebergs. Nws tsis yog yooj yim pom lawv, ib yam li kev kawm thaum kawg sib tham.
Despair thiab tsis muaj peev xwm to taub dab tsi thawb cov neeg thaum kawg tig mus rau ib tug psychologist los yog ib tug psychotherapist. Tab sis yog tias koj tsis paub meej txog koj tus kheej, thiab qhov teeb meem no tsuas yog nyob rau hauv kev sib raug zoo, ces kev sab laj yuav tsum tau mus ua ke. Feem ntau cov psychologists (nws tsis muaj teeb meem seb lawv tuav cov kev sib tham hauv on-line los yog "nyob") nrog cov khub niam txiv ua haujlwm tsuas yog muaj ob leeg txij nkawm. Tom qab tag nrho, thaum muaj teeb meem loj tshwm sim nyob rau hauv ob khub, ces txhua tus, raws li ib txoj cai, muaj nws tus kheej qhov tseeb.
Txhua tus neeg yeej yog lawm, tsis muaj leej twg yog tus txhaum
Cov teeb meem feem ntau nyuaj feem ntau txhawj txog teeb meem thoob ntiaj teb. Ntawm no yog ib daim ntawv teev me me ntawm cov txij nkawm, ua rau sib txawv:
- Lub neej yav tom ntej ntawm tus txij nkawm yog qhov zoo rau lawv tus kheej, lawv nrhiav;
- Lawv puas xav kom muaj me nyuam, yog tias yog - ntau npaum li cas thiab hnub nyoog li cas;
- Ua hauj lwm nyob rau hauv lub neej ntawm ob tus txij nkawm;
- Qhov chaw nyob;
- Kev sib raug zoo ntawm ntau tiam;
- Leej twg yog tus neeg tseem ceeb hauv tsev neeg, leej twg txiav txim siab yog cov lus nug, leej twg ua li lawv tau txiav txim siab los ntawm "tag nrho tsev neeg"
thiab ntau lwm yam, tsis yog cov lus nug yooj yim heev.
Rau txhua tus ntawm lawv muaj peev xwm tsis yog tsuas yog ib los yog ob lub tswv yim (cov txij nkawm, tshwj xeeb nkag siab ntawm qhov teeb meem los ntawm txhua tus txij nkawm, rau ob peb tiam). Tsis tas li ntawd, ntxiv rau cov hauj lwm ntawm kev sib tw, muaj ob qho tib si sawv cev thiab latent siab nyiam.
Piv txwv: Tus poj niam ua hauj lwm thiab khwv tau zoo, tab sis qhov tseeb nws xav nyob twj ywm hauv tsev thiab txhim tsa cov me nyuam. Tab sis nws paub tias tus txij nkawm, txawm nws xav tias nws lub neej zoo li no, nws tseem yuav raug kev quab yuam. Thiab tom qab ntawd, vim qhov uas saib xyuas lub tsev neeg, nws tsis yog cia li ntsiag to txog nws txoj kev ntshaw, tab sis nws kuj yaum kom nws tus txiv tseeb.
Tag nrho cov lus nug rau lub sij hawm ua, thaum lub sij hawm nyob rau hauv tsev neeg nruab nrab ntawm tus txij nkawm muaj tsawg kawg yog ib feem me me ntawm kev hlub, raug hushed. Yog li ntawd, lawv tuaj yeem ua tau ib qho kev sib cav ntxiv (thiab loj heev) hauv qhov teeb meem.
Txawm li cas los xij, qhov kev sib cav no tseem yuav raug xa mus rau hauv daim ntawv hloov - xws li "Koj tsis tau hnov kuv lub tswv yim," los sis "Koj tsis txaus siab rau kuv." Xws li reproach suab li ntawd tus poj niam thib ob, rau leej twg indignation yog chaw nyob, yog poob hauv conjectures. Tom qab ntawd, qhov tseeb, nws txaus siab, hlub, thiab mloog cov tswvyim - nws tsuas yog ua rau nws tus kheej thiab yaum nws tsev neeg.
Psychologist nyob rau hauv Action
Tsis txaus, tab sis on-line kev sib tham ntawm tsev neeg kev puas siab puas ntsws muaj peev xwm muab ntau rau tus txiv neej thiab tus poj niam. Tus txiv yuav nyob twj ywm, vim hais tias koj tsis tau ua si los ntawm cov kev cai ntawm tus poj niam - uas yog, hais lus. Nws tau pom hais tias yuav luag txhua lub tswv yim ntawm kev ua yeeb yam, qhia nws txoj kev ntseeg txog qhov no los yog lub sijhawm ntawd.
Txawm tias tag nrho cov xwm txheej sib txawv hauv tib neeg, tus txiv neej xav tau ib tug neeg hauv tsev kho mob hauv Internet uas zoo tshaj plaws - vim nws tau hais qhov tseeb thiab qhov laj thawj. Ib tug poj niam feem ntau xav tau kev txhawb pab, kev hlub, tswv yim thiab sib txuam nrog nws qhov teeb meem.
Kev kho mob nrog rau ib tus kws kho kev puas siab ntsws hauv nws lub nroog yuav tig mus rau hauv ib qho nyiaj khib nyiab rau ib qho "duav." Thiab yog li nws tau txais kev pabcuam, nrog rau kev sib tham nrog nws tus txiv txog nws kev xav tau thiab npaj zaub mov txawv, raws li nws tuaj yeem ua tiav hauv nws qhov teebmeem.
Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho nyuaj rau ib tug txiv neej mus rau "tawm" qhov chaw, txawm mus rau lub ua yeeb yam. Tsis txhob hais tej yam kev puas siab puas ntsws muaj. Tsis lees paub qhov teeb meem, ib tug txiv neej feem ntau tsis txaus siab rau ib tug poj niam - "koj tsis nyiam nws, tab sis nws suits kuv." Ib tsab ntawv los ntawm ib tus kws kho kev puas siab puas ntsws los yog lus nug los ntawm nws tuaj yeem hu nws mus rau kev xav thiab kev xav.
Yuav ua li cas "yuam" nws los tham txog mob?
Ib tus kws paub txog tus kws kho mob txawv tebchaws (los ntawm txoj kev, ib tug txiv neej) sib koom tes nrog kev pab cov txiv neej tuaj cuag kev sib tham. Tom qab ntawd, tom qab tag nrho, tsis muaj Internet, thiab kev sab laj tsuas yog "hauv tus neeg". Yog li, tus txiv tsis pom zoo muaj qhov teebmeem - "Kuv yog qhov zoo." Tab sis tus kws kho mob tau retorted: "Koj muaj teeb meem, yog tias tsuas yog vim hais tias koj tus poj niam muaj teeb meem."
Qee zaum, tus kws kho kev puas siab puas ntsws, los ntawm cov lus ntawm tus neeg tau txais kev pab, tau piav txog tus cwj pwm ntawm tus txiv neej nyob rau hauv cov xim zoo li nws muaj kev sib tham tsawg kawg kom tsis txhob cuam tshuam txog kev xav ntawm tus kws kho kev puas siab puas ntsws.
Hauv tsev neeg, txhua tus ua tau "kev ua si ntawm lawv tus kheej"
Dua li ntawm qhov tseeb tias ib tug txiv neej thiab ib tug poj niam sib txawv (lawv yog sib npaug, tab sis tsis zoo li qub), txhua tus ntawm lawv ua lawv tus kheej ua si hauv tsev neeg. Thiab lawv muaj ib lub hom phiaj - ua tus "khiav". Tab sis qhov no yeej yog Pyrrhic, raws li ib tug ntawm uas tsis muaj leej twg yeej ua dab tsi. Cov hauj lwm ntawm tus kws kho kev puas siab puas ntsws yog pab kom cov txij nkawm los ntawm kev sib tw (kuv zoo dua) rau kev koom tes (ua ke peb zoo dua, ntxiv tau).
Yuav kom daws tau tag nrho cov teeb meem ntawm lawv tus kheej, kom tag nrho cov kev tsis sib haum xeeb uas tshwm sim hauv cov kev ua si uas tsis yog mob, kom tsis txhob muaj cov lus qhia kom meej meej thaum pib ntawm txoj haujlwm. Kev sib tham ntawm kev sib raug zoo ncua sij hawm mus rau ib theem tom qab - tom qab txhua tus yuav tau lub suab li cas nws pom txoj kev sib raug zoo tam sim no hauv tsev neeg.
Ua hauj lwm nrog txoj kev xav, kev npau taws, kev chim siab (uas ntau khub niam txiv tsis xav txog qhov tseeb hauv tsev neeg) ua rau koj maj mam tsiv mus rau cov kab zaws tob dua - qhov uas tus neeg qhov kev ntseeg tau muaj cag. Thiab tus poj niam pom tias nws xav nyob hauv tsev, nws tsuas sib tw nrog nws niam los yog sim ua "zoo li txhua tus neeg" hauv nws cov tswv yim.
Xav txog ib tus kws kho kev puas hlwb hauv internet ua tus txiav txim siab
Yuav kom koj paub zoo thiab hlub tus kws kho mob ua haujlwm, koj tuaj yeem qhia koj tus txiv tias nws (raws li koj tau pom ntau tshaj ib zaug), thiab, muaj qee zaum koj muaj cov lus sib txawv rau lwm tus. Tab sis nws yog txaus ntshai rau cov phooj ywg, thiab txawm ntau li ntau rau cov txheeb ze, los ntseeg txog tsev neeg cov lus.
Li ntawd, cia li muaj ib tug kws txiav txim siab, ib tus kws txiav txim saib kev ua si, leej twg yuav tiv thaiv tau kev raug mob hnyav rau lub sij hawm thiab tsawg kawg hais tias "so" rau cov txij nkawm spooked. Thiab tom qab ntawd, nws tau kawm thiab hais lus, koj tuaj yeem tswj koj tus kheej ...