23:11 - pib ntawm tus 18 xyoo
Qhov no yog ib hnub uas muaj kev ntxhov siab: koj xav dhia rau kev xyiv fab, ces kev tu siab lossis kev tsiv plawv yuav ploj mus. Koj txoj hauj lwm yog khaws cia hauv nruab nrab ntawm qhov sib tw ntawm kev xav li cas. Ib hnub zoo rau kev muaj tswv yim, tej zaum cov tswv yim tshiab. Nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob muaj neeg coob coob.
18th hli hnub nyoog
Rau daim ntawv qhia hnub no ntawm xyoo 2010, lub sijhawm ntawm lub hli yog tsi ntsees los ntawm kev hloov ceev ceev ntawm cov txheej xwm: tsis npaj txhua yam rau hnub no - koj tuaj yeem tau txais kev npaj txhij txog. Mus rau ib qho chaw twg nrog phooj ywg, mus rau ib lub tsev cia puav pheej lossis ua yeeb yam. Yog tias muaj tej yam tsis zoo tshwm sim, coj nws ua lub neej qhia.
00: 25- pib ntawm hnub tim 19th hli
Hnub no koj tuaj yeem yooj yim nkag siab ob leeg nrog tib neeg thiab ntawm koj tus kheej txoj kev xav. Ua tib zoo soj ntsuam seb qhov teeb meem tshwm sim, sim tshem tawm kev mob kev nkeeg thiab kev poob siab. Tawm koj tus kheej heev dua lwm yam rau tus cwj pwm zoo! Taug kev hauv qhov tseem ceeb.
1:28 - pib ntawm hnub nyoog 20 xyoo
Kev zoo siab thiab koob hmoov tuaj yeem luag nyav rau koj - yog tias koj paub koj tus kheej thiab koj tus lag luam. Lub sijhawm zoo los txiav txim xyuas lub hom phiaj, tsim kom muaj kev npaj. Lub zog ntawm lub hnub yuav pab koj nrhiav koj tus cag. Nws yog ib lub tswv yim muab tso rau hauv cov nqaij. Nws yog qhov zoo rau ntxuav lub cev ntawm kev tshaib plab los yog kev noj haus ua ke.
2:19 - pib ntawm hnub 21st hli
Hnub ntawm kev ua ub no: koj tuaj yeem tau txais txoj hauj lwm tshiab, hloov koj txoj hauj lwm, txav mus rau tom ntej - txhua yam yuav ua tau zoo. Lub sij hawm tsim nyog rau kev ua lag luam, kev txiav txim siab sib cog lus, kev tsim khoom ntawm vaj tse. Tsis txhob hnyav siab ntawm koj lub hauv caug - lawv yog lam tau lam ua hnub no.
2:59 - pib ntawm hnub 22 lub hli
Nws tsim nyog los ua tus kheej txoj kev kawm: cov ntaub ntawv ntawm hnub no yog yooj yim nrhiav tau, koj tuaj yeem kawm ntau yam zoo thiab tseem ceeb. Nyeem, mus rau kev tuaj xyuas, ua yeeb yam, sib tham nrog cov neeg nyiam. Tsis txhob hnov qab txog cov menyuam yaus, vim lawv tseem paub - koj tuaj yeem piav ntau yam rau lawv.
3:29 - pib ntawm hnub tim 23 lub hli
Tseemceeb hnub
Niaj hnub no, txawm tias nyob rau ib qho chaw tiaj tus, tej kev tsis sib haum xeeb yuav tshwm sim thaum lub caij nyoog nruab nrab ntawm xyoo 2010 hauv lub hli theem. Sim kom tsis txhob muaj chaw ntawm cov kev sib txuam feem ntau, tsis txhob cia koj tus kheej raug dragged mus nrhiav kev sib raug zoo: nws yog fraught nrog ib tug tseem ceeb poob ntawm lub hwj chim. Nws yog ib qho tsim nyog kom ua raws li ib tug neeg noj zaub mov noj.
3:53 - pib ntawm hnub tim 24 lub hli
Tsis txhob ua kom dhau - lub zog ntawm hnub tau muaj hwj chim loj thiab yuav tsum siv. Cov kev ua ub no tsim nyog yuav tsum muaj: xyaum dancing, khiav, yoga. Nws yog tshwj xeeb tshaj yog ua tau zoo nyob rau hauv lub tiaj ua si, tom hav zoov, nyob ze lub pas dej - qhov yuav tas nrog koj lub zog.
4:13 - pib ntawm hnub tim 25 lub hli
Ib ntawm cov hnub zoo tshaj plaws rau kev sib tham, nrog rau cov rooj sib tham nrog cov phooj ywg qub. Nws yog ib qho tseem ceeb los so koj lub cev thiab tus ntsuj plig, tsis nco qab txog ib lub sij hawm txog kev tu siab. Koj tsis tuaj yeem tsim txom cov tshuaj-siv cov cuab yeej ntawm tshuaj noj. Lub hnub yog tsis tsim kom tho pob ntseg.
4:29 - pib ntawm hnub 26-hnub-ntev
Tseemceeb hnub
Cais cais nyob rau hauv kev sib cuag: sib txuas lus nkaus xwb los ntawm qhov kev xav thiab kev mob siab. Tsis txhob fuss, sib tham ntau dhau, ua siab dawb siab zoo thiab kev txaus siab. Nyob rau hnub no hauv kev sib tham koj tsuas poob lub zog. Hnub yog tsim rau ua si, ua haujlwm nrog. Mus xyuas lub tsev so.
4:45 - pib ntawm hnub 27th hli hnub nyoog
Sim siv sijhawm hnub no rau hauv kev sib txuas lus: ib leeg, melancholy thiab melancholy tau ua pawg. Ua ke nrog cov phooj ywg hnub no koj tuaj yeem daws qhov teeb meem uas muaj ntau tshaj plaws. Nws yog qhov zoo rau kev mus rau ib qho chaw twg. Cov txheej txheem dej yuav pab tau. Nws yog qhov zoo dua rau muab cawv.
5:00 - pib ntawm hnub 28th hli hnub nyoog
Sim ua kom muaj siab tshaj plaws. Tshem txhua yam uas tiv thaiv koj txoj kev loj hlob: los ntawm kev xav phem, kev xav, kev sib raug zoo thiab tej yam tseem ceeb. Cov lus txiav txim siab tsis xav tau. Kev mus xyuas tus kws caws plaub hau thiab tus kws kho hniav yog qhov zoo dua rau kev ncua sij hawm rau lwm lub sijhawm.
5: 15-pib ntawm hnub tim 29 lub hli
Qhov no yog ib qho ntawm feem ntau tsis nyiam hnub ntawm lub hli hli. Tsis txhob muab rau hauv kev tawm tsam! Nws tsis tas yuav pib kev ua haujlwm tshiab - nws yog qhov zoo dua rau them rov qab cov nuj nqis, ua txhaum tawm kev sib raug zoo mob siab, koom tes hauv tsev thiab lag luam. Kev kho phais kho nyob rau hauv cheeb tsam lub taub hau tsis pom zoo.
5: 33/15: 29
Siv 30-hli hnub, uas tsis yog txhua lub hli, los ua kom tiav, zam txim thiab rov qab sib haum xeeb. Nrog rau qhov pib ntawm thawj hnub hli, ib tug tuaj yeem npaj rau lub hlis tom ntej. Nws yog qhov zoo los siv ib hnub rau kev noj haus lossis tshaib plab.
5:54 - pib ntawm hnub 2 hlis ntuj
Yuav ua neej nyob rau hnub no kom raug, koj tsis xav ntau lub siab nyiam: koj yuav tsum tsis txhob xav tau txhua yam ntawm ib zaug. Nws yog qhov zoo los qhia kev ua siab dawb pub, muab khoom plig. Nws yog qhov zoo los pib lub voj voog ntawm qoj ib ce, pib txhim kho kev coj ua. Nws yog ib qho tseem ceeb los zaum ntawm kev noj haus, thiab mus rau hauv da dej.
6: 20-pib ntawm hnub hli thib 3
Nws yog lub sij hawm rau kev siv cov kev npaj thiab kev xav, tshwj xeeb tshaj yog raws li lub zog ntawm lub hnub txhawb nqa kev ua ub no thiab kev khiav dej num. Passivity yuav tig mus rau kev tsiv, ntau dhau kev vuab tsuab rau lwm tus neeg. Mus rau lub gym, tab sis zoo dua xaiv qhov xwm.
6:55 - pib ntawm hnub tim 4 lub hli
Hnub yog txuam nrog kev nkag siab thiab kev nkag siab ntawm cov ntaub ntawv. Koj tuaj yeem nrhiav tau ib yam uas tau ntev lawm, lossis tau xov xwm txog tus neeg koj tab tom nrhiav. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tus cwj pwm zoo thiab kev ntseeg ntawm koj tus kheej. Nws zoo heev rau tag nrho tsev neeg mus xyuas xwm, taug kev mus txog tom hav zoov lub caij nplooj ntoos hlav.
7:40 pib ntawm hnub thib 5 hli
Lub zog ntawm cov hnub tom ntej no yuav tsum tau hloov mus rau kev xyiv fab thiab kev muaj tswv yim. Npaj rau kev hloov loj hauv lub neej, txiav txim siab tseem ceeb - hnub ntawd ua rau lawv siv. Hnub no koj tuaj yeem kho koj tus kheej rau tej yam qab tsis muaj kev ywj pheej.
8:38 - pib ntawm hnub tim 6 lub hli
Nws yog qhov zoo dua yog siv sijhawm nrog tsev neeg, ua dog dig, tab sis xws li txoj haujlwm tseem ceeb hauv tsev tu li ntxuav, ntxuav. Niaj hnub no, rhiab heev thiab muaj peev xwm ua rau neeg muaj mob - tsis txhob siab ntsws xav. Nyob ntawm dej (dej, pas dej) yuav sib npaug hauv lub xeev.
9:48 - pib ntawm hnub tim 7th xyoo
Yog tias muaj lub siab xav muab pov tseg rau lwm tus - tsis txhob maj. Nyob rau hauv cov hnub tom qab no, txhua yam uas tau hais muaj hwj huaj, yog li xav zoo zoo ua ntej koj hais dab tsi. Them sai sai rau lub ntsws - koj tuaj yeem ntes tau txias. Khoom noj khoom haus yuav tsum ua kom zoo. Nws yog qhov zoo dua rau tsis kam noj nqaij.
11:06 pib ntawm hnub nyoog thib 8 ntawd
Nyob rau hnub no, kev txiav txim siab tau zoo yog ua tiav, yog li ntawd koj tuaj yeem ua raws li kev xav. Nws yog tsim nyog xav txog koj lub neej, noj Tshuag, txiav txim siab txog koj lub siab xav. Mus rau lub tsev cia puav pheej rau lub rooj nthuav dav, mus ua yeeb yam. Lub sijhawm zoo rau haircuts: cov plaub hau yuav ua tau lush thiab sai sai rov qab.
12:28 - pib ntawm hnub tim 9 lub hli
Lub zog ntawm cov hnub tom qab ntawd muaj kev cuam tshuam rau tus neeg. Ceevfaj ntawm kev qhia qia thiab kev txaus siab - qhov no tuaj yeem ua rau tsis zoo. Ua kom sib haum xeeb thiab sib luag. Tsis txhob pib tej yam tshiab - muab hnub rau txhua hnub ua haujlwm.
13:51 - pib ntawm hnub tim 10 lub hli
Lub zog yuav raug ntaus los ntawm ib tug ciav - coj nws mus rau hauv ib qho kev muaj tswv yim. Saib xyuas kev ua haujlwm ntawm tsev neeg, kev txhim kho hauv tsev, them nyiaj rau cov niam txiv. Niaj hnub no, kev tsis sib haum yog daws tau yooj yim. Ua siab tawv thiab tsis muaj peev xwm. Khaws cov khoom noj kom zoo thiab ntau npaum li cas.
15:14 - pib ntawm hnub 11th hli hnub nyoog
Kev sau thiab kev mloog lus tsuas tsim nyog rau cov hnub tom ntej no. Lub sijhawm awakens nyob rau hauv peb loj zog ntuj thiab nws yog tsim nyog yuav tsum tau tiv nrog lawv. Tsis txhob tso koj tus kheej rau kev ntxhov siab ntxiv. Nws yog qhov zoo rau kev kho mob ntawm daim tawv nqaij, mus nqa tawm cov txheej txheem kom zoo nkauj.
16:37 - pib ntawm hnub 12 lub hli
Nov yog hnub ntawm kev sib txuas lus thiab sib haum xeeb. Ua siab dawb siab zoo thiab muaj kev hlub, tsis txhob sib cav sib ceg thiab kev xav tsis zoo. Txoj kev sib yuav xaus rau hnub no yuav muaj kev vam meej. Nyiam sij hawm pib kho mob rau cov mob khaub thuas. From cawv, kas fes thiab muaj zog tshuaj yej yog zoo dua los tsis kam.
17:59 pib ntawm hnub 13th hli hnub nyoog
Cov rooj sib tham nrog phooj ywg, daws cov teeb meem sib koom ua ke, sib hloov cov ntaub ntawv yuav muaj txiaj ntsig. Yog tias qhov teeb meem los ntawm yav dhau los, nws tsim nyog xav txog thiab nrhiav koj cov kev ua yuam kev. Nws tsis pom zoo kom tshaib plab. Rejuvenation processes yog qhib: mus saib lub sauna.
19:22 - pib ntawm hnub tim 14 lub hli
Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tsis txhob ua nyob rau hauv tus ntawm lub sij hawm ntawd - nws tau sai rau chop firewood nyob rau hauv lub tshav kub. Nws yog tsim nyog mloog cov lus qhia thiab cov tswv yim ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg. Nws yog qhov zoo los pib ua lag luam tshiab - muaj kev zoo rau lawv txoj kev kawm tiav. Dance, yoga, jogging yuav ceeb toom melancholy.
20:44 - pib ntawm hnub tim 15 lub hli
Tag nrho lub hli 15:18 Hnub tseem ceeb. Tej zaum ib lub xeev ntawm kev ntxhov siab nruj, zoo li thaum muaj kev vam meej swim. Sau nrog tus plig thiab siv nws ua lub sijhawm los ua haujlwm ntawm koj tus kheej. Txhob npaj tej yam tseem ceeb thiab cov rooj sib tham. Sim nyob twj ywm.
22: 01-pib thaum hnub 16th hli hnub nyoog
Ua siab dawb siab zoo thiab niaj hnub nim no rau txhua yam. Nws yog qhov zoo dua tsis txhob koom nrog hauv cov xwm txheej sib txuam - kev xav ntawm kev xav ntawm kev nyuaj siab yuav ua tau. Kev coj cwj pwm thiab kev xav tau yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo: kev pom, kev muaj tswv yim tshiab.
23:11 - pib ntawm hnub 17th hli hnub nyoog
Nyob rau hnub no, tus cwj pwm zoo yuav raug ntaus los ntawm ib tug ciav - tsis txhob poob koj lub taub hau! Mus nrog phooj ywg ntawm ib qho chaw twg los sis mus ncig ua si - hauv txhua txoj kev tau nthuav koj lub qab ntug. Ib lub sijhawm zoo rau kev lag luam, kev sib khom, tab sis tsis txhob txiav txim siab zaum kawg.