Kom ntsia saib xyuas hauv tsev

Txhais tes tau qhia txog ib tug neeg kiag li txhua yam, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg no yog poj niam. Lawv yuav tsum zoo nkauj thiab zoo zuj zus, npaj rau txiv neej nwj. Yog li ntawd, nws tseem ceeb ua luaj rau tom qab lawv tas li, yog li ntawd daim tawv nqaij thiab cov rau tes muaj kev noj qab nyob zoo.

Kev tu txhua hnub rau tes thiab tes yuav ua tau rau lawv tus kheej thiab qhov no tsis tas yuav siv cov cuab yeej tshwj xeeb lossis kev txawj ntse. Txawm li cas los xij, ua ntej koj pib kho mob, peb qhia koj kom nkag siab txog dab tsi yuav ua mob rau koj cov rau tes. Tom qab tag nrho, los ntawm tshem tawm cov teeb meem no, koj tuaj yeem ua zoo nrog kev zoo nkauj.

Yeej tsis:

Tam sim no koj tuaj yeem ncaj qha mus tu.

Peb saib xyuas rau cov tes thwj

Kev ntsia tho hauv tsev, nws tsis txawm ua haujlwm, es yog lub Library uas tuaj yeem coj koj tus cwj pwm zoo thiab muaj kev kaj huv ntawm cov ntsia hlau. Nws tseem yog tsim nyog nco ntsoov tias txoj kev saib xyuas kho mob tsis yog tsuas yog muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau ntawm tus ntsia thawv phaj, tab sis tseem muaj kev cuam tshuam ntawm lub cev raws li tag nrho. Tom qab tag nrho, kev noj qab nyob zoo thiab kev zoo nkauj ntawm tus ntsia thawv yog ncaj qha nyob rau ntawm cov txheej txheem nyob hauv tib neeg lub cev. Yog vim li cas peb qhia koj kom ntxiv rau hauv koj cov zaub mov ntau yam tais diav hauv vitamin A, gelatin, iodine, as Well as sulfur thiab calcium. Cov no yog cov microelements uas muaj peev xwm muab koj cov rau tes fortress thiab kev zoo nkauj ntuj.

Yog tias koj xav txog kev tu koj cov rau tes hauv tsev, peb qhia koj kom tau txais ib txoj kev coj noj coj ua, ua kom da dej rau cov rau tes. Nws yooj yim heev thiab pheej yig. Peb muab koj ob qho zaub mov txawv.

Hiav txwv ntsev

Tej zaum, qhov no yog qhov yoojyim da dej hauv kev npaj. Nws yog txaus kom noj ib diav ntsev thiab ib khob dej sov. Dissolve ntsev hauv dej thiab poob koj cov ntiv tes rau hauv cov kua tiav rau 20 feeb. Zoo li tag nrho cov da dej thiab lub qhov ncauj qhov ntswg, qhov txheej txheem yog tsim nyog rau chav kawm, uas muaj peb lub lis piam. Da dej ua ib zaug hauv ob hnub.

Nourishing Daim npog qhov ncauj

Nws tsis yog ib daim npog qhov ncauj, tab sis theej lub npog nrog zaws zis uas yuav tsum txhim kho cov ntshav ncig hauv qhov chaw ntawm qhov ntsia hlau uas yooj yim tshaj plaws uas ua rau lub tshuab nrog Vitamins A, D, E. Muab cov nplaum rau hauv cov nail txhua hnub ua ntej yuav mus pw ib hlis.

Tswv yim rau Ntsia Kev Pab

Zoo, koj tseem tab tom nug koj tus kheej seb yuav tu koj cov rau tes hauv tsev? Peb cia siab tsis yog, vim hais tias tag nrho peb lub tswv yim ua hauj lwm, thiab yog tias koj ua raws li lawv tsis tu ncua, koj yuav tau txais ib qho zoo heev. Yog tias qhov no tsis txaus rau koj, saib daim yeeb yaj kiab "Yuav tu tus neeg rau tes."