Kev pub niam mis rau me nyuam

Dab tsi yuav tseem ceeb dua qhov kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob ntawm koj tus me nyuam? Tag nrho cov feem ntau tseem ceeb, tsim nyog, tseem ceeb yog absorbed los ntawm tus me nyuam nrog leej niam lub mis. Paub txog txhua yam hais txog kev pub niam mis yog qhov science uas txhua tus pojniam xav to taub.

Niam cov mis nyuj yog qhov tshaj plaws rau koj crumbs. Tsis tas li ntawd, nws tsis yog tsuas yog heev six, tab sis kuj tseem ceeb rau tus me nyuam, raws li nws stimulates qhov kev loj hlob ntawm microflora thiab cov ntaub ntawv tiv thaiv, nws muaj regulators rau kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm tus me nyuam.
Tsis muaj cov hmoov sib xyaw qhuav thiab kua txiv hmab txiv ntoo uas yuav muag hauv khw muag khoom, thiab txawm tias nyuj los yog tshis mis nyuj muaj peev xwm tiv thaiv tau tus menyuam los ntawm ntau yam kabmob. Qhov no tsuas yog muaj peev xwm ua tau rau niam mis, vim nws muaj tshuaj yeeb dej caw uas ua rau lub cev tsis ua hauj lwm hnyav.

Feem ntau cov tub hluas ntxhais hluas thiab cov tsis muaj peev xwm coj tau cov kua daj los sis ntau zaus feem ntau cov kua nplaum rau cov kua mis - nws yog khub. Nws yog cov nplua nuj nyob rau hauv cov nqaij thiab cov tshuaj tiv thaiv dua li cov mis nyuj.

Hauv cov tsev kho mob hauv tsev kho mob, cov kws kho mob siv txoj kev xyaum no - tom qab yug me nyuam, lawv tau muab nws tso rau hauv niam lub mis. Thiab nws yog qhov tseeb! Vim li cas? Nws yog ib qho tseem ceeb heev tias thawj zaug ntawm colostrum tus me nyuam tau txais, nyuam qhuav yug los.

Mature mis nyuj yog mis nyuj, uas tawm ob peb hnub tom qab yug me nyuam ntawm ib qho loj dua ntau dua li tus kab mob colostrum. Nws yog txoj cai cais cov "mis" thiab "rov qab" cov mis nyuj.

Tus me nyuam tau txais "mis nyuj ua ntej" thaum nws pib noj, nws muaj grayish hawb pob thiab nws yog vim li cas, thaum nws pom nws, cov niam txiv feem ntau xav tias lawv cov mis nyuj yog kua thiab tus me nyuam tsis noj mov rau lawv. Qhov no tsis yog li - cov "mis nyuj" yog cov nplua nuj nyob hauv cov nqaij thiab cov suab thaj.

Thaum kawg ntawm kev noj mis, tus me nyuam tau txais "mis" rov qab. Nws muaj ib qho dawb, thiab qee xim creamy, vim hais tias nws muaj ib tug loj npaum li cas ntawm roj, uas ua rau nws high-energy. Thaum lub sij hawm ua kab no cov mis nyuj, tus me nyuam mos yog, tab sis yog tias koj tsis noj mis ntxov, nws yuav tshaib plab.

Thaum pub mis niam, tsis tas yuav tsum tau haus dej rau me nyuam, txawm tias nws kub sab nraud los yog tus me nyuam kub taub hau. Ua ntej kev qhia txog kev noj haus, niam mis pab tus me nyuam muaj "zaub mov" thiab "dej".

Lub mis nyuj yog absorbed sai dua li ntau tus me nyuam mos, uas txhais tau hais tias tus me nyuam yuav noj ntau dua.

Hauv thawj lub hlis ntawm koj tus menyuam, qhov hnyav nce li ntawm ib nrab mus rau ib kilogram ib hlis. Yog hais tias tus me nyuam tau rov qab los, tsis tau muaj txoj cai teev tseg, tsis txhob txhawm rau me nyuam yuav khoom noj. Tsis txhob tos koj tus me nyuam quaj, tsis txhob nres rau 2 rau 3 teev ntawm pub mis, thiab pub tus me nyuam ntau dua: thaum nws xav tau, qhia txog thawj qhov kev qhia ntawm kev tshaib plab Qee zaum txaus 7 rau 8 pub rau noj ib hnub, thiab qee zaum 10-12 sij hawm. Muaj siab ntev.

Yuav ua li cas thiaj paub tias me nyuam yaus tshaib plab los yog tsis?

Yog hais tias tus me nyuam tshaib plab, nws nquag txav cov leeg, coj lawv mus rau nws lub qhov ncauj, pib nplawm nws tus nplaig, nws salivation nce. Qhov tseemceeb tshaj plaws thiab txoj kev huab yog quaj.

Kuv puas yuav tsum tau ntxuav kuv lub hauv siab ua ntej pub mis?

Cov menyuam yaus cov kws kho mob feem ntau hais tias: "Ua ntej txhua tus noj, ntxuav koj lub hauv siab nrog xab npum." Cia kuv mus kwv: nws tsis yog li ntawd! Xab npum, gels pab kom tshem tawm cov roj rog roj, uas yog tsim nyog los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kab nrib pleb. Lub mis niam nws tus kheej muaj cov tshuaj tua kab mob, yog li ua ntej pub mis tsis muaj qhov yuav tsum tau ntxuav cov kua qab zib thiab cov mis, nws tsuas yog ntxuav tes nrog xab npum xwb.

Dab tsi ua rau me me mis nyuj los ntawm tus poj niam laus?

Nws tshwm sim rau kuv niam muaj me ntsis kua mis. Qhov laj thawj tshaj plaws rau qhov no yog qhov tsis pub noj mis ntawm tus me nyuam los ntawm nws lub mis los yog nws pub mis rau noj (2 mus rau 3 teev ntawm kev pub mis). Lwm qhov laj thawj yog tsis pub tus me nyuam noj hmo, tshwj xeeb tshaj yog tias leej niam nres tsis pub noj mov ua ntej tus me nyuam noj sijhawm. Kev tsis txaus los ua rau lub cev tsis zoo rau tus me nyuam tsis muaj sij hawm kom tau roj "kua txiv hmab txiv ntoo", thiab yog vim li ntawd, muaj pes tsawg tus calorie ntau ntau, tsis muaj ib co kua mis los ntawm mis yuav ua rau nws txo qis.

Qhov tsis zoo rau lub mis kuj yog qhov ua rau me me ntawm cov mis nyuj, raws li tus me nyuam tsis zoo, thiab qhov no, yav tom ntej, yuav tsim kom tsis muaj cov kua mis txaus.

Tus me nyuam yuav nqus tsawg dua ntawm lub mis yog tias kev ntxiv tshuaj ntxiv rau hauv nws cov khoom noj ua ntej 5-6 hli. Yog li ntawd, cov kua mis tsim tawm yuav txo tau.

Cov cai ntawm kev pub niam mis.

Coj ib qho chaw zoo. Khaws tus me nyuam kom zoo li nws tsis tas yuav ncav cuag koj ob lub mis. Muaj ib txoj cai uas yuav tsum tau nco txog: tus me nyuam yuav tsum nyiam rau nws thaum pub mis, thiab tsis yog koj mus cuag nws. Koj lub txiv mis yuav tsum nyob ntawm nws lub qhov ncauj. Tig mus rau lub thoob kom nrog koj lub plab nws nphav koj lub plab. Tuav nws rov qab, xyuas kom nws zoo rau nws. Tsis txhob txav ntawm lub hauv siab, txwv tsis pub tus menyuam tsis tuaj yeem tuav nws thiab nws yuav nyuaj rau nws. Yog tias tus me nyuam yau tsis tswm los yog tsis tsaug zog, maj mam kov nws daim di ncauj los yog sab plhu, koj tuaj yeem maj mam kov nws lub txiv mis, qhov no yuav nyiam nws. Ib tee ntawm niam niam cov kua mis ntawm lub txiv mis - ib lub plhaw kev zoo rau lub plab. Yog tias koj pom tias tus me nyuam tau qhib nws lub qhov ncauj dav - maj mam coj nws los ze zog rau nws, kom nws pib nqus mov.

Muaj ntau yam zoo ntawm kev pub niam mis rau cov lus hauv kev xav
Kev pub niam mis tuaj yeem tsim kev sib raug zoo ntawm leej niam thiab tus me nyuam, tom qab ntawd yog qhov kev sib hlub thiab kev mob siab uas kav ib sim neej.

Kev pub niam mis rau me nyuam muaj txiaj ntsig zoo rau kev xav ntawm tus me nyuam. Cov me nyuam no quaj qw, coj tus cwj pwm zoo dua.

Thiab nco ntsoov nco: tsis txhob tsum pub mis niam yog tias tus menyuam tsis npaj qhov no, yog nws tsis xav tau. Cov kua mis yog rau tus menyuam mos kev tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob.