Cov poj niam hnyav, hnia thiab pom zoo rau lub ntsej muag liab caj dab, kev sib tw ntsej muag, lub pob zeb zoo siab ... Tab sis yuav kom tsis txhob mus nkaum hauv khuam caj dab thiab hnav khaub ncaws, hnav txhua xyoo kaw tag nrho, koj yuav tsum xav txog kev tu me me ntawm qhov chaw mos. Yog li, peb kawm ua kom peb lub mis zoo nkauj! Thiab yuav ua li cas thiaj ncav tau qhov no - nyeem hauv qab no.
Qhov tshwj xeeb cream rau lub hauv siab thiab lub caj dab pab ntev ntev los tiv thaiv cov hluas thiab pom kev zoo. Tab sis tsuas yog tias koj thov lawv tas li, thiab tsis yog tim ntawm rooj plaub. Thiab nyob rau hauv qhov tseeb nws yog ib qhov txaus kom siv cov moisturizing cream kom tsis tu ncua, nyiam dua nrog vitamin tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog nrog vitamin E, thiab ua ib tshwj xeeb zaws. Peb zaws lub hauv siab nrog ceev faj tshee, sim tsis ncav cov tawv nqaij. Tib yam siv rau lub caj dab. Yawg Cosmologist Eva Frazer muaj ib qhov yooj yim tab sis zuaj heev. Los so ntawm lub hauv siab rau lub puab tsaig ua ntej nrog xib-teg ntawm sab xis, ces sab laug tes. Ua kaum yam cwj nrag. Maj mam nqa ob txhais tes los ntawm koj lub ntsej muag. Pib lub zog ntawm lub puab tsaig, nce lub puab tsaig, los so lawv thiab ob sab ntawm lub qhov ntswg. Ua tib zoo ntsia daim tawv nqaij ntawm lub qhov muag thiab lub hauv pliaj rau cov kab plaub hau. Tom qab ntawd rov qab mus ob sab ntawm lub ntsej muag mus rau lub puab tsaig. Rov ua li tsib mus rau kaum zaug tsis cuam tshuam. Sai sai thiab yooj yim pat koj lub puab tsaig 30 zaus nrog sab tes. Kawm kom koj lub mis zoo nkauj dua. Qhov loj tshaj plaws yog tsis yuav tub nkeeg.
TSIS TXHOB.
Qhov nyhav dhau heev yog lub yeeb ncuab tseem ceeb ntawm ib tus zoo nkauj tsoo. Ntawm lub cev qhov hnyav, lub mis yog kwv yees li ntawm 25% ntawm cov nqaij rog thiab 75% glandular. Ntxiv pounds txhais tau hais tias yuav muaj roj ntau hauv lub hauv siab. Thaum twg tus load nce, ligaments txhawb lub mis ncab. Yog tias, vim tias muaj mob hnyav heev lossis tom qab cev xeeb tub, koj lub mis tau poob lawv cov duab, nyob rau hauv ib txoj hlua, koj tuaj yeem ua tau lub phais nyaj. Hauv qab cov tshuaj loog no, lub txiv mis yog sib cais los ntawm daim tawv nqaij, tab sis nyob nrog cov ntaub so ntswg ntawm lub mis, ces poob qis thiab hauv qab lub mis ua kua, qhov tawv nqaij thiab sab hauv cov tawv nqaij raug muab tshem tawm, lub txiv mis rov qab los rau nws qhov chaw thiab qhov phais ntub lawm. Yuav kom tsis txhob ncav cov nti, nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob cev xeeb tub ib xyoos tom qab ua haujlwm. Tab sis thaum koj xav tias tag nrho cov teeb meem txuam nrog kev lag luam no, koj pib to taub: nws yog qhov zoo dua kom muaj kev tu xyuas kom zoo nkauj tshaj qhov kev ntsuas loj heev.
NYOB HAUV CHEEB TSAM.
Tsis txhob tha xim ua li cas rau: nyob rau hauv chav da dej los yog tsis muaj. Lo lus nug no yog tam sim no solved unequivocally. Tsis muaj kev sim siab. Txawm hais tias koj yeej nyiam koj tus kheej tsis muaj ib lub cev, kev noj qab nyob zoo dua. Yuav kom toast nyob rau hauv lub hnub nyob rau hauv lub qhov siab ntawm lub hnub yog tseem tsis ncaj ncees lawm. Kev mob cancer ntawm lub mis yog ntshav siab heev rau ib qho tooj liab. Tsis tas li ntawd, los ntawm tshav ntuj khaus, ntawm daim tawv nqaij dries thiab hnub nyoog sai dua. Yog li, ntawm tag nrho lub caj dab thiab lub hauv siab, thov pleev cov tshuaj muaj hnub nyoog lim dej. Qhov no yuav pab tiv thaiv kom tawv nqaij laus, ua kom nws tsis txaus thiab ncua cov tsos ntawm cov pob txha.
TSIS TXHOB MUAB HLOOV.
Txog li tam sim no, cov kws paub hauj lwm yog sib tham txog seb nws puas tsim nyog ua rau kev ua lub zog mis rau cov poj niam uas tseem tsis tau yug. Cov pob txha kua txob feem ntau tsis cuam tshuam nrog kev loj hlob ntawm cov tawv nqaij glandular thaum lub cev xeeb tub, tsis txhob cuam tshuam nrog lactation thiab pub mis. Nrog rau ib qho tshwj tseg - yog tias lawv raug ntsia thwj. Thiab tseem muaj cov kws kho mob feem ntau xav tias nws zoo dua los ua qhov hauj lwm no tom qab tag nrho cov kev pabcuam koj npaj. By that time koj yuav thaum kawg yuav tseeb koj xav li cas.
NWS YUAV TSUM PAUB TXOG.
■ Lub hauv siab nyiam da dej sib txawv. Yog hais tias koj muab cov txheej txheem no nrog lub teeb pom kev (lub sab laug lub mis massing clockwise, txoj cai tawm tsam), ces koj tuaj yeem khaws cov kev zoo nkauj ntawm koj bust rau ib lub sij hawm ntev.
■ Xaiv lub tog hauv ncoo rau kev pw tsaug zog. Thiab nws yog qhov zoo dua rau tsis kam nws tag nrho. Lush pillows provoke tsim ntawm wrinkles ntawm lub caj dab. Ua kom lub cev zoo nkauj zoo, tsis txhob tsaug zog ntawm koj lub plab. Tsis txhob pw hauv khiab mis. Nws ua rau cov ntshav khiav tsis zoo, uas yuav ua rau kom muaj cov kab mob ntawm lub mis.