Cov kev ua si nce qib ntawm sebaceous qog muaj ib qho tsis zoo ntawm cov tawv nqaij. Tshwj xeeb tshaj yog nws yuav hnov li cas yog hais tias koj muaj noticeably listless thiab daj ntseg complexion. Nws yog ntawm daim tawv nqaij uas feem ntau nthuav tawm lub qhov hws thiab ua rau kom muaj zog ntawm gloss. Qhov kho kom zoo nkauj no zoo nkauj heev, ua rau koj lub ntsej muag tawv nqaij. Ntau zaus cov neeg uas ntxeem tau daim tawv nqaij tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm ntau yam kab mob - lawv yog cov ntshawv siab, anemia. Yog li, thaum koj pom zoo li tsis muaj peev xwm ua rau koj cov tawv nqaij, mus xyuas tshwj xeeb nrog cov kws kho mob tshwj xeeb. Yog hais tias qhov ua rau ntawm koj cov nqaij tawv nqaij tsis nyob rau hauv koj txoj kev noj qab haus huv, peb xav hais tias koj noj cov txiaj ntsig ntawm cov neeg ua noj ntev ntev rau cov ntsej muag ntsig txog qhov nqaij tawv. Nws yog cov qhov ncauj qhov ntswg uas zoo tuaj yeem txhim kho qhov mob ntawm koj cov tawv nqaij thiab ua rau nws tsis xws luag pom.
Nrog rau cov tawv nqaij, cov kws tshuaj pleev plhu kom pom zoo siv cov qhov ncauj qhov ntswg uas muaj cov nyhuv thiab ziab kom qhuav, thiab kev siv da dej rau lub ntsej muag yuav zoo heev.
Daim npog ntsej muag rau daim tawv nqaij .
Koj xav tau: li ntawm 20 grams poov xab, ib qho teaspoon ntawm hydrogen peroxide.
Kev npaj ntawm lub npog ncauj: noj cov poov xab thiab dilute lawv nrog hydrogen peroxide. Peb sib tov txhua yam kom zoo zoo kom txog rau thaum peb tau txais ib yam hnyav. Thiab peb daim npog ntsej muag npaj rau kev siv. Qhov no masochku muab tso rau ntawm lub ntsej muag, tsis txhob tawv nqaij ntawm qhov muag, rau 10 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nrog dej sov.
Kua ntsej muag .
Koj xav tau: ib nrab-qhov loj me me Kua, 1 teaspoon ntawm hmoov, 1 tablespoon ntawm boiled mis nyuj thiab 1 qe yolk.
Kev npaj ntawm lub npog ncauj: peb noj ib lub kua thiab rub nws on ib tug grater me me. Tom qab ntawd ntxiv rau cov kua hauv cov khoom xyaw kua qab zib xws li cov mis nyuj sov, hmoov nplej thiab nqaij qaib qe. Tom qab ntawd, peb sib tov txhua yam kom txog thaum uas peb tau txais ib yam hnyav. Kua mos ntsej muag yuav tsum raug siv rau lub ntsej muag, tsis txhob tawv nqaij ncig ntawm lub qhov muag thiab tuav 20 feeb, tom qab uas nws yuav tsum tau muab ntxuav tawm nrog dej sov.
Ntsej muag ntawm cov protein thiab zib mu .
Koj xav tau: hais txog 1 teaspoon ntawm muv ntawm ntuj ntab, qe dawb nyob rau hauv tus nqi ntawm ib tug, txiv ntseej roj on qhov ntxeev ntawm ib tug teaspoon thiab ib me ntsis oatmeal.
Npog ua kom tiav: tag nrho cov khoom xyaw yuav tsum muab sib xyaw thiab kom sib xyaw kom txog thaum twg ib yam khoom hnyav tau. Tom qab ntawd, ncuav nyob rau hauv oat hmoov, sib tov dua thiab muab tso rau ntawm ib tug dej da dej. Lub npog ntsej muag no yuav tsum tau siv rau lub ntsej muag thiab tuav kom txog 20 feeb, thiab tom qab ntawd mam li ntxuav tawm nrog dej sov.
Dib ntsej muag .
Koj xav tau: 1 teaspoon txiv qaub kua txiv (freshly squeezed), 1 me me tshiab dib thiab 1 qe dawb.
Kev npaj ntawm lub npog ncauj: noj lub qe dawb thiab whisk kom txog thaum ua npuas ncauj. Tom qab ntawd ntxiv ib spoonful ntawm txiv qaub kua txiv rau lub qe dawb thiab pre-shredded finely dib. Tom qab ntawd peb coj ib tug rag ragmas thiab txo nws mus rau hauv lub loj txais, thiaj li hais tias nws ua impregnated, thiab muab tso rau ntawm lub ntsej muag. Koj tuaj yeem siv ob peb lub napkins (ib qho ntawm lub hauv pliaj, rau lwm qhov ntawm lub ntsej muag qis) kom koj ob lub qhov muag thiab tawv nqaij ib ncig lawv qhib. Lub npog ntsej muag no yuav tsum khaws cia rau 20 feeb, thiab tshem tawm nrog lub paj rwb duav nrog cov roj pleev rau lub ntsej muag. Los ntxuav tom qab daim ntawv thov ntawm ib lub dib npog qhov ncauj tsis pom zoo.
Ntsej muag ntawm ib lws suav .
Koj xav tau: ib qho me me tshiab lws suav.
Kev npaj ntawm lub npog ncauj: peb noj ib lws suav thiab txiav mus rau hauv nyias thiab zoo li lub slices. Tom qab ntawd, peb tsom cov kab no ua lws suav puree thiab siv rau lub ntsej muag. Lub npog ntsej muag no yuav tsum khaws cia li ntawm 20 feeb, ces muab cov dej sov yaug.
Daim npog ntawm calendula .
Koj xav tau: 150 milligrams ntawm cov dej hau thiab txog 2 diav marigold, uas yog yav tas los kis nrog haus cawv.
Kev npaj ntawm lub npog ncauj: noj lub Txoj kev lis ntshav ntawm calendula thiab txuas nrog dej. Tom qab ntawd peb tau muab ib daim ntaub qhwv ntsej muag thiab txo nws rau hauv cov kua haus kom nws thiaj li tiav. Tom qab ntawd nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau muab cov ntaub so ntswg tso rau ntawm daim tawv nqaij qub uas tau ntxuav tawm ntawm lub ntsej muag. Siv daim npog no rau kaum tsib nas this, tom qab so koj lub ntsej muag nrog ib daim ntaub so ntswg qhuav.
Protein mask .
Koj tsuas yog xav tau qe dawb xwb.
Kev npaj ntawm lub npog ncauj: siv lub qe dawb thiab whisk kom huv si kom txog thaum peb tau txais ib tug ua npuas pomzog. Tom qab ntawd, peb thov cov kua protein ua rau lub ntsej muag thiab tuav kom txog thaum lub npog ntsej muag tawm ntawm koj cov tawv nqaij, tsim ib txheej txheej. Thaum koj pom tias nws tshwm sim, rov ua txoj haujlwm nrog lub npog ntsej muag. Tom qab ob qhov ziab, koj tuaj yeem tshem lub npog ncauj ntawm lub ntsej muag nrog dej sov.
Cov qhov ntsej muag ntawm qhov yuav tsum tau ua li 2-3 zaus ntawm ib lub lim tiam. Txoj kev kho mob rau hom kab mob no yog 15-20 cov txheej txheem. Yuav kom ceev tau qhov kev xav tau, lub looj ntsej muag rau qhov tawv nqaij yuav tsum tau hloov nrog lwm tus. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias txhua qhov ntawm qhov ncauj qhov ntswg saum nruab ntug muaj tshwj xeeb kho thaj chaw.
Tom qab koj tau siv cov qhov ncauj qhov ntswg, los yog ib qho ntawm lawv, tsis txhob hnov qab so koj daim tawv kom zoo tom qab thiab siv ib qho kev nplua softening ntsej muag cream.
Ib qho txiaj ntsim zoo dua, zoo li cov qhov ntsej muag ntawm lub qhov muag, muab ib qho kev daws teeb meem tshwj xeeb, uas koj tuaj yeem siv tau nyob rau lub sij hawm ntawm kev siv cov qhov ncauj qhov ntswg. Cov tshuaj no kuj yog ib qho yooj yim los npaj rau hauv tsev. Rau qhov no peb xav tau cov lus kua qaub, dej hau thiab cologne lossis cawv.
Noj 20 grams vinegar, 25 grams ntawm tej cologne los yog cawv thiab sib tov nrog 50 grams dej. Qhov tshuaj tiv thaiv no yog pom zoo kom so lub ntsej muag txhua hnub. Nws yuav pab txhawb cov tawv nqaij thiab ua kom lub plab zawm.