Yuav ua li cas kom muaj kev ntseeg siab hauv lub neej

Tsab xov xwm muaj ob peb lub tswv yim zoo rau kev nkag mus rau tus kheej.

Cov neeg nyiam nws thaum lawv tau txais nws. Tab sis feem ntau yog vim tsis muaj kev tawm tsam thiab kev ntseeg tus kheej, tib neeg tsis nco qab lawm, lawv ntshai hais dab tsi. Muaj kev zoo siab ntawm koj tus kheej, kev tsis txaus siab nrog koj lub neej. Qhov teeb meem no nyuaj rau kev kho, tab sis koj ua tau. Yuav ua li cas kom muaj kev ntseeg siab hauv lub neej, nyeem thiab pib ua tam sim no!

Pib nrog Tshwm Sim

Ntawm chav kawm, kev ntseeg tus kheej pib ntawm lub taub hau. Tab sis nws yog qhov zoo dua kom rov qab nws tawm mus sab nraud. Mus ze rau daim iav, dab tsi yuav pom? Lub xub pwg ncaj qha, lub taub hau yog nyav, lub plab yog kos, thiab ob txhais ceg tsis khov ntawm lub hauv caug. Tsis yog? Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ncaj koj tus kheej mus rau hauv peb cov nyiaj. Ib - lub xub pwg nyom rov qab kom lub nraub qaum yog sib npaug. Ob - nqa lawv, zoo li koj co. Peb - coj koj lub xub pwg nyom rov qab kom deb li deb tau thiab txo qis dua. Thiab nyob rau hauv daim iav lwm tus neeg yog to taub. Lub taub hau yog tsa, lub hauv siab yog rau pem hauv ntej, lub plab tsis ua kom tawm, ob txhais ceg yog txawm. Thiab tam sim ntawd koj xav tias ntau ntseeg. Ntawm chav kawm, koj yuav tau saib koj tus cwj pwm tsis zoo thiab tsis cia koj tus kheej mus "hump." Qhov no tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim, tab sis koj tuaj yeem mus rau qhov kev fij rau koj tus kheej.

Qab lub posture ua raws li qhov kev tawm hws. Yuav kom muaj kev ntseeg siab, koj yuav tsum taug kev ntawm txoj kev, ncaj koj lub xub pwg, tsa koj lub taub hau. Nrog koj lub taub hau, koj yuav tsum tsis txhob mus kev txhua. Qhov no tsis tsuas yog muab ib tug neeg npau ntub xwb, tab sis kuj mob siab rau qhov zoo li. Nyob rau hauv lub caj dab muaj wrinkles, los ntawm uas nws yog nyuaj rau tshem ntawm, thiab lub puab tsaig yog deformed, vim li cas lub thib ob thiab thib peb yuav tshwm. Vim li no, koj yuav tsum ua raws li koj lub siab, kom tsis txhob "clumsy", tsis txhob "koom" thiab tsis yog tshwj xeeb tshaj li yoj koj ob txhais tes thaum koj taug kev. Yog tias koj hnav cov khau luj, koj yuav tsum tau xyuam xim tsis txhob taug kev ntawm koj cov ceg ib nrab. Ntawm chav kawm, nws tshwm sim, koj yuav tau nkees heev, thiab rau siab heels nws nyuab dua mus taug kev txhua hnub. Tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua los xaiv hauv nkawm khau ntawm tsawg ceev, vim tias ib tug ntxhais uas mus zoo li ib tug os yog ib qho funny heev thiab tib lub sij hawm ib tug tu siab heev pom.

Hauv lub neej tsis muaj kev ntxhov siab kom muaj kev ntseeg siab, koj yuav tsum tau ntseeg siab. Txawm tias koj tsuas zaum xwb. Zaum ncaj, dawb, tsis leaning rau ntawm lub rooj - nws yuav zoo li tias nws yuav yooj yim dua. Tiam sis feem ntau peb tsis siv los zaum zoo li ntawd. Yog li, koj yuav tsum tau xyaum tom tsev, saib TV lossis tham hauv xov tooj. Maj mam pom tus cwj pwm ntawm kev zaum thiab zoo nkauj, tab sis thaum yus tswj yus tus kheej tseem tsim nyog.

Koj muaj kev ntseeg siab hauv koj lub neej yog tias koj saib zoo. Tus pojniam uas muaj menyuam zoo nkauj yeej ib txwm zoo nkauj. Tsis txhob cia cov khaub ncaws tsis huv, tsw ntxhiab tsw, los yog rau tes tsis huv. Thaum koj pom ntawm tag nrho cov lus, ces koj xav tias nws tus kheej muaj kev ntseeg, thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj kuj pom qhov no.

Coj hauv lub ntiaj teb sab hauv

Thaum peb tau tsim tsa kev ntseeg sab nraud, peb tig mus rau sab hauv. Ntawm chav kawm, koj tuaj yeem ua tus txheem, tab sis qhov kev xav tau zoo nyob mus ib ntus. Thiab thaum twg ib nrab ntawm kev sib ntaus sib tua yog npaj txhij, ces nws yooj yim dua ua.

Lub suab yog ib yam tseem ceeb hauv peb lub neej. Nyob rau hauv qhov qub teeb meem, nws yuav tsum tau ywm thiab kev ntseeg siab. Feem ntau hauv cov khw lossis cov khw nojmov uas koj tuaj yeem ntsib cov neeg, xws li ntshai thiab thov txim, nrog cov neeg ua haujlwm tham. Tib txoj kev, peb mam li sib tham nrog cov npoj yaig, cov qhua, cov neeg zej zog. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau hais lus ncaj ncees thiab muaj lub siab xav hauv lub neej. Koj tuaj yeem xyaum rov tom khw lossis cov khw nojmov. Nug tus neeg muag khoom hauv lub khw, lossis ua tus txiav txim hauv tsev noj mov, saib koj lub suab. Nws yuav tsum tsis txhob tshee hnyo thiab nyob ntsiag to, lub suab yuav tsum nco ntsoov. Thaum kawg, koj yog tus neeg thiab tus tswv ntawm qhov teeb meem no, koj tsis muaj leej twg ntshai thiab tsis muaj dab tsi los thov zam txim rau. Ntxiv dua thiab, tau tsim ib txoj kev coj noj coj ua, thaum koj tuaj yeem tuaj yeem sib txuas lus nrog txhua tus neeg tau yooj yim.

Yuav kom muaj kev ntseeg siab hauv lub neej, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj lub voj voog loj heev. Thiab rau lawv tshwm, koj yuav tsum kawm cov kev txawj ntawm kev sib txuas lus. Thawj qhov koj yuav tsum tau ua yog kawm kom paub txoj kev sib tham mus. Feem ntau nyob hauv ib lub tuam txhab txawv txawv, los sis txawm ncig los ntawm cov neeg ua haujlwm lossis cov phooj ywg, peb tuaj yeem ua rau txoj kev raug kaw thiab nyob twj ywm txhua lub sijhawm. Feem ntau cov neeg zoo li no tsis tuaj yeem pom lub sij hawm, lawv tsis pom. Yog li ntawd, koj yuav tsum sim ua kom txhob sib tham mus. Peb twb muaj lub siab tawv posture, zoo li zoo nkauj, peb tuaj yeem hais lus zoo li qub. Yog li tsis txhob txaj muag los ntawm lwm tus neeg. Tej zaum lawv yuav txaj muag tsis tsawg tshaj koj li, cia li kawm tau ntsej muag rau nws. Koj yuav tsum nkag mus rau hauv kev sib tham tsis tas ntshai ntawm chattering ib yam dab tsi uas tsis yog. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, qhov kev sib txuas lus tsis nrog nrog cov txheeb ze yuav ntxiv kev tswj tus kheej, thiab pab nrhiav cov lus zoo nrog lwm tus neeg. Thiab cov lus qhia yeej ib txwm yog txhais mus ua tus cwj pwm.

Thiab, qhov tseem ceeb, tsis txhob hnov ​​qab qhuas koj tus kheej. Txhua leej txhua tus paub txog hom kev kawm pib, thaum ib tug neeg yaum kom nws tus kheej hloov siab los ntawm kev pab los ntawm kev nyiam lus thiab kev pom zoo. Qhuas los ntawm neeg thoj tsis yog ib txwm tau txais thaum koj xav tau. Cov neeg feem ntau niaj hnub nrog lawv tus kheej, lawv tsis muaj sij hawm faib lwm tus neeg los ntawm pawg neeg. Tab sis koj muaj ib tus neeg uas saib xyuas koj cov kev vam meej thiab yeej, koj tus kheej. Ua tsaug rau koj tus kheej, koj tuaj yeem ua tau ntau heev. Qhuas koj tus kheej ua ntej, thiab tus so yuav yeej pom ib qho kev hloov rau qhov zoo thiab tseem pib qhuas tus poj niam uas nyiam thiab nws tus kheej-koj!