Ua li cas pab tau nrog tus aub?

Cov kws kho mob Meskas tau sim paub tias yam dab tsi tau pom tau tias xyoo rau xyoo yog qhov teeb meem. Kev sib tw kis las thiab tanned ntsej muag ntawm ib tug txiv neej uas khiav raws txoj kev los yog caij tsheb kauj vab, nyob rau hauv lub tuam txhab ntawm ib tus twv txiaj aub nyuaj siab kom dhau tus tswv, yeej ib txwm zoo siab rau cov neeg taug kev tuaj. Yog hais tias txiav txim los ntawm ib qho kev nplua zoo ntawm feem coob ntawm "dogsmen" nrog kev noj qab haus huv rau lawv hais tias yog tag nrho txoj cai. Cov neeg tshawb xyuas ntsuas ntshav siab, roj ntau ntau, thiab ntau ntau lwm yam uas tau txiav txim xyuas lub cev nqaij daim tawv mob ntawm tus tswv tsev, thiab xaus tias dog breeders tsis tshua muaj kab mob hauv plawv thiab kub siab tshaj cov tsiaj tsis muaj tsev nyob. Hauv peb lub sijhawm, ib qho ntawm cov yam tsis zoo uas cuam tshuam txog kev noj qab haus huv los ntawm ib tug hluas hnub nyoog yog hypodynamia. Rau tag nrho cov kev lag luam ntawm chaw ua hauj lwm ua haujlwm, nws tseem yog ib qho ntawm cov kev xaiv rau ib txoj kev ua neej nyob hauv lub neej, uas txawm tias muaj xwm txheej ntxhov siab ntxiv. Ntau tus raug yuam mus koom cov koom haum qoj lossis gyms mus tsav cov roj accumulating thiab tsawg kawg xyov zoo dua lawv lub neej. Curious nuj nqis tau ua hauj lwm ntawm lub tuam txhab Bob Martin. Lawv cov neeg tuaj ua ke yog tsib txhiab tus neeg, nrog rau peb txhiab tus tswv cov dev. Ob leeg cov thiab lwm tus neeg soj ntsuam lawv tus kheej siv zog tuav lub cev nqaij daim ntawv. Nws hloov tawm tias tsis yog tas nrho cov kev ua ub no yog kev lom zem, tsuas yog 16% paub tseeb tias cov kev mus ncig xyuas lub gym thiaj ua rau lawv txaus siab. Yuav luag 70% paub lawv raws li kev niaj hnub niaj hnub - tho txawv thiab tsis nco qab. Tab sis cov "dev lovers" nco qab taug kev nrog lawv cov tsiaj, lawv 86% ntawm tag nrho, tsuas yog 22% ntawm tus dev dogs yog taug kev yog ib qho "nrug", tab sis koj yuav tsis dim. 60% ntawm cov dev breeders yuav tsis thim taug kev nrog lawv tus phooj ywg tailed. Cov neeg uas tau txiav txim siab los tswj lawv lub suab ntawm simulators, tab sis ua nws tsis muaj siab, thiab rau lub hom phiaj ntawm cov qauv nrhia, npaj txav mus rau self-deception rau lub hom phiaj ntawm txoj cai ntawm lawv tus kheej ob lub qhov muag thiab siv tej kev zam txim rau hla kev kawm los yog khiav. Hauv no, ntau li ntawm 46% ntawm cov neeg teb (ze li ib nrab!) Apologized. Rau cov neeg tsav tsheb xws li, los ntawm lawv tus kheej kev txais, nws yog qhov zoo dua kom muaj ib tug dev tshaj them rau cov mus xyuas gyms. Tom qab tag nrho, mus taug kev nrog ib tug dev yog tib lub nra hnyav, tab sis tsis tu ncua.

Qhov yuav tsum tau rho tawm ib tug aub muaj qhov kev qhuab qhia tseem ceeb rau nws tus tswv. Tus dev tsis piav qhia tias nws yog qhov tsim nyog raug kev txom nyem, ntawm no tus tswv yuav tsum tau ua raws li kev cai lij choj qub. Tab sis qhov no yog ib qho loj ntxiv rau nws. Koj yuav tsum taug kev tsis tu ncua, tsis txhob hnov ​​qab huab cua phem. Tab sis txawm peb caug-feeb taug kev nrog ib tug dev nyob rau hauv cov nag los yog Frost yuav ua tsaug rau koj nrog kev nce suab thiab muaj zog tiv thaiv.

Lub sijhawm ntawm cov tsiaj txhu (nws tseem yog qhov yuav tsum paub tseeb tias leej twg yog leej twg - qhov no yog qhov kev coj ntawm tus "dogman") nws thiaj li txo cov kev phom sij ntawm lawv cov tswv, thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj "promenade" nyob rau hauv cov huab cua yuav pab neeg rog tawm ob peb phaus ntxiv. Qee cov kev tshawb fawb pom tau tias cov dev yug hauv cov ntshav muaj qis dua cov roj triglyceride tsawg dua cov uas tsis muaj dev.

Hmo ua ntej ua ntej kws kho mob pom zoo rau cov kws kho mob tau pom zoo pua pua xyoo dhau los, lawv tuaj yeem tsim kho ntxiv rau txoj kev xav hauv lub cev thiab muaj kev zoo ntawm kev pw tsaug zog. Tom qab nws taug kev nrog nws tus tsiaj nyob rau yav tsaus ntuj, tus tswv tsev tsis raug kev txom nyem los ntawm insomnia. Txawm tias nruab hnub kev ntxhov siab tsis zoo li nightmarish, uas yog, tus aub tau txais kev pab kom txaus siab, txo qhov tsis zoo thiab tau them nqi zog zoo.

Daim duab no zoo kawg nkaus, tab sis cov kws tshawb nrhiav pom zoo kom tsis txhob muaj kev zoo siab, uas, hais, txhais tau tias yog los txhim kho lub cev. Dr. G. Levin los ntawm College of Medicine nyob hauv Houston, Texas, ceeb toom tias qhov zoo ntawm kev mus nrog ib tus phooj ywg tailed tau los ntawm ntau yam. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub nws yog txuas nrog ib tug active txoj kev ntawm lub neej thiab nrog kev hlub rau tus tsiaj nws tus kheej. Raws li ib tug kws tshawb fawb, koj yuav tsum tsis txhob cia siab tias yog koj tau txais ib qho miv los yog ib tus dev, koj yuav ua kom muaj kev noj qab nyob zoo, thiab tam sim no koj tuaj yeem zaum hauv lub rooj zaum, noj nqaij thiab haus luam yeeb.