Txhua qhov chaw koj yuav mus: mus rau lwm lub teb chaws los yog mus rau ib qho chaw, muaj qee yam ntawm cov khoom uas yuav tsum nco ntsoov nrog koj.
Thawj Khoom Pab Khoom Siv.
Nyob rau hauv thawj cov khoom pabcuam nws yog qhov zoo uas yuav muab tus pas ntsuas kub tsis muaj zog, plasters, qhwv ntsej. Tsis superfluous yuav antiseptics rau cov kev kho mob ntawm qhov txhab, hydrogen peroxide, iodine los yog zelenka.
Yog tias koj coj koj tus menyuam thawj zaug, tshwj xeeb tshaj yog thaum mus ncig xyuas ntev, txhua yam uas tshwm sim rau koj tuaj yeem tsis thas tau. Yog li tsis txhob hnov qab txog kev kho mob rau lub plab, tab sis, tab sis-khaus. Thaum mob mob, tsis txhob siv cov tshuaj mob mob, vim tus kws kho mob yuav tsum txiav txim siab seb daim kab mob li cas.
Los ntawm ntsuas kub yuav pab cov tshuaj aspirin, paracetamol. Txhob ua rau cov tshuaj tsis haum yuav ua rau tsis haum, tshwj xeeb tshaj yog tias tus me nyuam yuav sim cov zaub mov tshiab. Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov qab lub hnub tiv thaiv khoom thiab hlawv tshuaj.
Yog tias koj tus menyuam raug mob los ntawm tej kab mob, noj txhua yam tshuaj uas koj siv hauv tsev. Nyob rau hauv ib lub teb chaws txawv teb chaws thiab txawm nyob hauv ib lub nroog uas txawv txawv nws tuaj yeem yooj yim mus yuav yam uas xav tau.
Tsis txhob hnov qab daiv pawm, ntxuav cov ntub dej, kab tom, paj paws, me nyuam lee, hmoov - txhua yam koj xav tau tu tus me nyuam.
Nyob rau hauv ntev nyob deb mus ncig ua si tsis txhob siv cov khoom hnyav hnyav xws li huam. Koj cov khoom siv xub thawj yuav tsum muaj koj tus kheej nrog txhua yam tsawg kawg ntawm txhua yam uas yuav ua rau tuaj yeem ua ke, thiab ntau ntau yam khoom siv tau yooj yim muab hloov nrog lub teeb thiab cov kev cog lus ntau los yog koj tuaj yeem ua lawv ib ntus.
Cov ntaub ntawv.
Thaum maj nrawm, koj yuav tsum nco ntsoov cov ntaub ntawv tsim nyog. Koj yuav tsum tau daim ntawv pov thawj hnub yug ntawm tus menyuam, kev pov hwm mob nkeeg, daim ntawv pov thawj mob nkeeg, tsheb npav. Cov ntaub ntawv no yuav tsum nyob hauv koj txoj kev pub dawb kom koj tsis tas yuav tshawb nrhiav lawv ntev ntev rau hauv qab ntawm lub hnab yas.
Lub zog.
Cov me nyuam me tsis yoojyim nqa cov kev mus ncig ntev ntev, txawm tias lawv nyuaj rau lawv - tau siv rau kev noj haus tshiab. Yog li sim tsis txhob hnov qab lub raj mis, ib lub raj mis tsis muaj roj, qhuav me nyuam mos noj, ncuav qab zib, hnab khib nyiab.
Yog tias koj pub niam mis rau menyuam noj, txoj kev taug yuav yooj yim dua, koj yuav tsum sim ua raws li kev noj haus thiab tsis txhob noj cov khoom noj tshwj xeeb.
Yog tias tus me nyuam twb loj lawm, ua ntej mus rau nws, tsis txhob muab nws tso kom nruj heev. Tsis txhob noj khoom noj, zaub nyoos thiab txiv hmab txiv ntoo.
Yog tias koj mus rau lub teb chaws txawv, uas cov tais diav uas tus me nyuam tsis tau noj dua, koj yuav tsum tau nrhiav cov khw noj mov nyob sab Europe los yog npaj koj tus kheej, txwv tsis pub qee zaum yuav xaus nrog kev tsis haum los yog mob plab.
Cov khaub ncaws thiab khoom ua si.
Nws tseemceeb rau kev xav txog txhua yam kev xav tau ntawm tus menyuam. Tsuas yog cov khaub ncaws uas phim lub caij nyoog xwb. Yog tias koj mus rau hauv lub teb chaws sov los yog lub caij ntuj sov, coj cov khoom yooj yim dua uas ua rau tsis zuaj thiab uas yog ib qho yooj yim ntxuav. Hauv qhov no, nws tsis zoo kom muaj 1 - 2 cov khoom ntawm cov khoom rhuav tshem yog thaum muaj kab mob khaub thuas.
Nkawm khau yuav tsum zoo xws li kom haum ob qho tib si kub thiab huab cua.
Tsis txhob muab ntau cov khoom ua si ntawm txoj kev, txwv tsis pub yuav tsis muaj chaw rau koj cov khoom. Nws yog txaus rau koj tus me nyuam nyiam cov khoom ua si, nrog rau, piv txwv, nws pw lossis ntau zaus ua si, ib phau ntawv nws nyiam, ib tug neeg uas ua nrog ib tus neeg nyiam zaj dab neeg. Xav txog tias txhua txoj kev ncig yuav siv ntau qhov kev siv, thiab rov qab koj yuav mus nrog ntau ntau yam.
Nws yuav tsis ua phem yog tias koj noj cov khoom noj khoom haus thiab kangaroos yog tias tus me nyuam me. Tom qab ntawd koj tsis tas yuav tsum nqa lub laub nrawm lossis tuav tus menyuam hauv koj txhais tes. Tsis tas li, kangaroos tuaj yeem hnav ua luaj.
Ua tib zoo saib ntawm cov thawv ntim khoom, xav txog seb koj puas nco qab qee qhov tseem ceeb tshaj plaws, seb koj puas tau ua ib qho loj tshaj. Nws zoo dua yog tias koj lub hnab ntim tau ob peb hnub uantej tawm mus - ces koj yuav muaj sijhawm xav. Muab tag nrho cov kev nyiam ntawm tus me nyuam, koj tuaj yeem saib koj tus kheej tsis muaj kev so tsis txaus siab dua li ua ntej koj tsev neeg tau rov qab.