Txhua leej txhua tus tau hnov txog qhov no. Nyob rau hauv tag nrho cov ntseeg. Nws hais txog qhov no. Tab sis dab tsi, hauv essence, yog ib qho kev txuas ntawm leej niam thiab me nyuam? Nws nyob ntawm seb nws nyob li cas? Thaum twg taw tes li cas thiab nws yuav ploj mus? Thiab nws muaj zog npaum li cas? Cia peb tham txog qhov no.
Niam yog paub xwb.
"Thaum kuv nqa koj tom tsev los ntawm lub tsev kho mob, kuv ntsia lub staircase hauv lub hnab ntawv thiab khov kho hauv kev xav tsis thoob. Koj tau pom kuv nrog qhov zoo li no thiab zoo heev uas txij tam sim no kuv paub tseeb - koj totaub txhua yam, koj xav tias txhua yam, koj paub txhua yam txog kuv, kuv tus ntxhais! "- yog li kuv niam tau qhia rau kuv thaum kuv, ib tug poj niam cev xeeb tub, nug nws txog nws me nyuam mos. Tom qab cov lus no, ntau cov thooj av ntawm kuv tus laus hauv lub neej tau tsim nyob hauv ib daim duab: Kuv niam tau hu thaum kuv nyob deb li cas thiab nug kuv li cas. Vim tias nws paub tseeb tias kuv muaj kub ib ce. Thiab kuv tau, thiab txawm zoo li cas! Thaum nws yog lub sijhawm rau kuv yug, uas tau tshwm sim ib lub lim tiam ua ntej hnub kawg, kuv niam yog ib puas mais nyob hauv lub tebchaws nrog nws tus niam laus tus tub. Kuv tus txiv thiab kuv tsis suav rau hauv kev pab, tiam sis nws txawm tshwm rau ntawm tus pib thiab, tsis hais txawm hais tias nyob zoo, nug: "Lub tsheb tos neeg mob hu ua?" Koj puas paub tag nrho cov no li cas? Kuv tortured nws tom qab txhua qhov teeb meem no. Tus niam kis nws tes: nws tsuas paub, qhov ntawd yog txhua yam.
Zoo phooj ywg.
Ua ib leej niam, kuv pheej pom tias ib txhia tsis to taub txog kuv thiab kuv tus tub raug tsim los ntawm nws tus kheej. Yog tias kuv qhov kev phem siab tshwm sim los ntawm qhov laj thawj dhau ntawm kev tswj hwm tus me nyuam, tus me nyuam zoo li "kho" rau kuv. Qhov no tau pib tshaj tawm tom qab ib xyoos. Tus menyuam tuaj yeem saib xyuas nws tus kheej ntev heev, tshwj xeeb tshaj yog thaum kuv nyob hauv ib lub xeev tias nws zoo nkaus li txhua yam ntxhov siab rau kuv, thiab nws zoo dua tsis txhob kov kuv dua. Nws tranquility yog kis tau - tag nrho kuv tej teeb meem pib tsis zoo li tsis txaus ntshai. Kev ua tus laus dua, tus tub tuaj yeem tsis tau hais ib lo lus, ua rau kuv xav tau thiab hloov mus ua ib feem ntawm nws lub cev tsis muaj zog.
Nws tshwm sim hauv ntau txoj kev.
Sib tham nrog lwm tus niam thiab saib lawv txoj kev sib raug zoo nrog cov menyuam yaus, Kuv pom tias lawv txhua tus tsim lawv cov cai ntawm kev sib txuas lus. Nyob rau ntawm lwm tus, txhua yam yog ua rau ntawm nuances, lawv hnov mob siab rau ib leeg. Thiab qee leej niam yog ib tus neeg ceebtoom rau cov cim qhia tias lawv tus menyuam tau muab rau lawv. Thiab qee zaus, tus niam txiv txawv teb chaws tuaj yeem to taub txog qhov xav tau ntawm tus menyuam ntxov tshaj nws tus niam.
Peb muaj kev cob cog rua.
Nws yog pom tseeb tias ntawm peb thiab peb cov me nyuam muaj ib qho pom ntawm qhov ncuaj ntawm lub plawv mus rau siab. Ua tsaug rau qhov kev sib txuas ntawm tus niam thiab tus me nyuam, peb to taub txhua yam tsis muaj lo lus thiab thaum twg ib tus interlocutors tseem tsis txawj hais lus. Txoj kev sib txuas ntawm txoj kev lag luam no yog muab los ntawm cov xwm txheej ntawm txoj kev ciaj sia, tab sis nws yuav tsis tsim, suppressed los yog puas lawm.
Lub ploj yug los. Nws yog qhov zoo, yog tias qhov siab tshaj plaws rau koj qhov kev sib koom ua ke tau tsim nyob hauv lub tsev kho mob loj. Tab sis nws tshwm sim nyob rau hauv txhua txoj kev, thiab muaj txhua hom txheej xwm vim li cas ib leej niam thiab tus menyuam thiaj li raug cais tawm thawj hnub tom qab kev sib tham. Thiab thaum muaj menyuam hauv plab, cov poj niam paub txog lawv txoj kev npaj rau niam tsev. Kev muaj peev xwm xav thiab cia siab tias yuav tsim los qeeb, qhov no yuav tsum tau teev thiab hnub.
Lub tsev txhab nyiaj (los ntawm lus Askiv daim ntawv cog lus - "bond, bonds") - yog ib feem ntawm txoj kev sib raug zoo, txawm tias tshwj xeeb feem. Tsis zoo li qhov kev sib txuas nrog leej txiv, kev sib txuas ntawm leej niam thiab tus me nyuam tseem yog neeg muaj sia nyob. Muaj ntau pua yam txawv txav uas cuam tshuam rau kev tsim ntawm kev sib txuas lus no.
Peb paub hais tias ntawm ob tug kev hlub, tsis hais haiv neeg twg, neeg, dhau sij hawm, kev sib tham txog kev puas siab puas ntsws yog tsim los pab, cia siab tias yuav xav tau, xav li cas, xav tias kev sib hloov hauv kev sib raug zoo, xav tias yuav luag lwm tus neeg mob. Yuav ua li cas hais txog niam thiab tus me nyuam, nws qhov kev sib txuas yog tswj los ntawm qhov xwm ntawm qib hormonal. Qhov tso tawm cov tshuaj hormone oxytocin, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog ua rau cov poj niam thaum lub caij noj mis, pab tsim kom muaj kev sib txuas li no. Tab sis cov niam uas tau ntsib teeb meem los yog tsis pub leej niam mis, txoj kev no, txawm tias nyuaj, tsis kaw txhua.
Mloog thiab hnov.
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tsim koj tus kheej "kev sib txuas lus" yog tshem tawm koj ob qho kev tswj kav thiab kev tsis zoo ntawm koj tus me nyuam. Koj tsis tas yuav ua kom tus me nyuam muaj ib yam zoo li koj cov sij hawm txhua hnub, thiab nws txoj kev ua txhua hnub yog txoj hauv kev los npaj koj lub neej. Txoj kev sib raug zoo ntawm koj tus rhythms tsis kam fuss. Txaus siab heev, ntxhov siab vim thiab cuam tshuam txog "kuv ua dab tsis ncaj ncees", tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias koj tau cog lus rau lawv tus kheej, qhov no yog thawj qhov tseeb ntawm koj txoj kev xav tsis meej txog lub cev. Tom qab tag nrho, nrog lub siab ntsws tsis zoo siab no, koj poob dej thiab cov kev xav hauv nruab siab uas koj lub cev, koj niam lub cev, muab rau koj.
Yog, tus me nyuam tshiab rau lub ntiaj teb no. Tab sis koj tus me nyuam tsis yog thawj tus neeg hauv ntiaj teb no. Yog li tsis txhob txhawj - nws yog nkag nrog qhov xwm nyob rau hauv txaus tus naj npawb ntawm txoj kev qhia rau nws paub dab tsi nws xav tau nyob rau hauv lub sij hawm no ntawm nws lub neej. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom muaj ib tug neeg "mloog" rau nws.
Tag nrho cov lus ntawm tus kas tau hais rau leej niam. Thiab nws tuaj yeem mloog nws tus me nyuam, ua tib zoo mloog nws ua pa thaum nws pw ntawm nws ib sab, tuav nws lub hauv siab hauv nws caj npab thaum kub siab, ntsiag to thiab ua tib zoo kho tus me nyuam qhov kev xav tau, tsis "tracing", tab sis nws tsis quav ntsej nws lub zog me me. Tsis pom kev kawm, feem ntau yuav luag dhau ntawm qib qis dua, los ntawm sab nraud, tsis tshua pom tau tias muaj kev ntxhov siab, rau qee ntu nrog ob, kom ntes thaum tus me nyuam xav tau "ah" lossis "pi-pi". Nws paub txog kev quaj ntawm kev mob los yog kev tshaib kev nqhis, tsis xav sucking ntawm kev nyuaj siab.
Tso koj tus kheej thiab tus menyuam.
Ntau yam ntaub ntawv uas peb tuaj yeem kos los ntawm cov ntaub ntawv ntawm chaw zov me nyuam, los ntawm kev paub txog lwm tus niam, yog qhov tseem ceeb heev. Txais cov lus pom zoo nrog kev ntseeg siab (yog tias lawv tsim nyog), tab sis nrog kev noj qab nyob zoo ntawm kev thuam. Uas yog tsim nyog, yog vim tsuas yog vim hais tias txhua tus niam thiab tus me nyuam tsis tau tsuas yog muaj cov cwj pwm txawv (txwv tsis pub lub ntsiab lus ntawm kev sib txuas lus thiab sib tham txog ib yam dab tsi, kos cov lus xaus!), Tab sis kuj yog tib neeg kev coj noj coj ua. Thiab nws yog cov "cov ntsiab lus", tsis pom zoo rau sab nraud pom, tab sis pom tseeb rau ib leej niam uas paub qab hau, thiab ua kom koj txoj kev sib raug zoo nrog koj tus menyuam tshwj xeeb.
Cia li zoo siab thiab nrhiav kev thaj yeeb ntawm koj txoj kev txhawj xeeb. Tom qab ntawd koj tuaj yeem mloog tau tib lub suab ntawm niam txiv thiab menyuam yaus sib txuas rau txhua tus, uas nyob rau hauv lub sij hawm yuav tsis drown tawm tej cua daj cua dub ntawm lub neej.