Oatmeal yog pheej yig, yog li txhua tus ntxhais siv tau nws ua kom lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag. Nws muaj ntau cov vitamins vitamins, uas rejuvenate ntawm daim tawv nqaij, muab nws ib tug noj qab haus huv radiance, ua nws du thiab noj qab nyob zoo. Ua tsaug rau tej yam xws li cov thiamine, retinol thiab ascorbic acid, oatmeal muaj cov nyhuv ntawm cov tawv nqaij. Kev siv cov qhov ncauj qhov ntswg raws li cov khoom siv no yuav tshem tau cov pores thiab cov pob txha zoo.
Ovsyanyemaski yog qhov tseem ceeb thiab haum rau txhua tus neeg. Lawv tsis ua kom muaj kev fab tshuaj, tab sis koj yuav tsum saib xyuas lwm yam ntawm lub npog ntsej muag uas ua rau ua xua. Hauv kev txiav txim rau lub npog ncauj ua haujlwm zoo, nws yuav tsum tau ua kom daim tawv nqaij ua ntej nws pib qhov chaw. Koj tuaj yeem ua rau nws cov tshuaj ntsuab da dej.
Qhov ncauj qhov ntswg raws lub oatmeal rau oily tawv
Yog hais tias koj muaj oily tawv ntawm lub ntsej muag, ces qhov zoo tshaj plaws rau koj yog xws li masochki:
Oatmeal daim npog nrog txiv qaub thiab yogurt
Siv ib tug tablespoon ntawm qes roj tsawg, ib tug tablespoon ntawm tws oatmeal thiab ob peb teaspoons ntawm txiv qaub kua txiv. Tag nrho cov khoom xyaw zoo sib tov thiab siv rau ntawm lub ntsej muag kom npau suav. Kaum tsib feeb tom qab, masturbate nyob rau hauv dej sov. Xws li ib daim npog qhov ncauj zoo kawg nkaus tones thiab ntxuav txawm tawv nqaij heev.
Oatmeal ntsej muag nrog txiv qaub thiab qe dawb
Ua kom lub npog ntsej muag no, muab ob diav ntim nplaum los nrog ib qho protein, ob diav kua txiv qaub thiab dej sov. Cov qe dawb yuav tsum tau ua ntej. Siv lub npog ncauj rau ntawm daim tawv nqaij. Qhov npog ncauj tsis ncav daim tawv nqaij, yog li tom qab siv nws, koj yuav tsum tau moisturize daim tawv nqaij nrog cream rau lub ntsej muag. Lub khwb mas npuav li nees nkaum feeb, tom qab uas nws tau ntxuav tawm hauv dej txias. Nrog rau daim ntawv thov xws li ib tug masochki koj yuav tau tshem ntawm dub dots, txo pores ntawm lub ntsej muag thiab txhim kho daim tawv xim.
Oatmeal ntsej muag nrog kua txiv thiab yogurt
Los npaj lub npog no koj yuav tsum tau: ib tug tablespoon ntawm oatmeal, me ntsis curdled mis nyuj los yog kefir, kua txiv hmab txiv ntoo ntawm tej qaub txiv hmab txiv ntoo. Rau thaum pib sau nrog flake kefir. Thaum lawv muag me ntsis, ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo. Txhua yam ua tib zoo sib tov. Siv daim npog ntsej muag rau lub ntsej muag nrog lub pob zeb zaws. Tshem tsuas yog thaum qhuav tag. Ntxuav nrog dej txias, thaum massaging koj lub ntsej muag. Tom qab zoo li no, daim tawv nqaij npub thiab cov rog glitter ploj.
Daim npog ntsej muag-ntswj nrog kua mis nyeem qaub
Siv ib rab diav kua txob, ob lub ncuav ntawm cov mis nyuj thiab cov ntsev tsawg. Muab cov khoom xyaw kom huv si thiab siv cov tshuaj txhuam.
Qhov ncauj qhov ntswg ua los ntawm oatmeal rau cov tawv nqaij qhuav
Daim npog ntsej muag-nrog siv mis nyuj
Yuav ua li cas xws li ib tug masochka koj yuav tsum tau noj ib diav ntawm flakes, ib tug teaspoon ntawm qhuav mis thiab ib tug me me dawb sov mis nyuj haus. Sib tov lub oatmeal nrog qhuav-mis nyuj, ces sau nrog nws cov mis nyuj. Siv lub npog ntsej muag los ua cov nplauv tsuav yog sov sov. Ntxuav nrog dej sov kom tshem tau cov seem ntawm lub npog ncauj, ces siv lub tshuab moisturizer.
Ntsuab-txhuam nrog kua txiv hmab txiv ntoo
Siv me ntsis carrot kua txiv thiab peb dia oatmeal. Flakes ncuav tshaj lub kua txiv thiab hws lawv. Tom qab ntawd, siv lub npog ntsej muag los ua cov nplauv thiab yaug nws hauv qab dej sov. Yog hais tias tsim nyog, moisturize daim tawv nqaij nrog ib tug cream.
Npog ntsej muag-txhuam nrog txiv ntseej roj
Rau lub npog qhov ncauj koj yuav tsum tau: ib tug tablespoon ntawm oatmeal, ob dia txiv roj roj (lossis lwm yam) thiab me ntsis ntsev. Sib tov flakes nrog ntsev thiab sov roj. Lub npog ntsej muag muab tso rau hauv lub ntsej muag zoo li lub nplauv. Yaug txhua yam nrog dej txias. Xws li lub npog ntsej muag zoo tshaj plaws thaum hmo ntuj. Tshem cov roj ntawm lub roj yuav tsum tsis txhob muab tshem tawm, cia lawv ua kom tawv nqaij.
Ntsuab-txhuam nrog qaub cream
Muab cov flakes nrog cov qaub nplaum thiab tso rau ntawm koj lub ntsej muag zoo li siv cov nplauv thiab. Tom qab ntawd, ntxuav hauv dej sov. Qhov npog ncauj no yuav siv tsis tau tsuas yog rau qhuav, tab sis rau tej tawv nqaij.
Qhov ncauj qhov ntswg raws lub porridge rau tej tawv nqaij
Tshem tawm ntsej muag ntawm pob kws thiab pob kws nrog cov roj zaub
Npaj lub npog ntsej muag, koj xav tau cov khoom xyaw nram qab no: ib nrab ntawm cov zaub mov ntawm cov flakes, ib nrab ib teaspoon ntawm cornflakes, ib tug teaspoon suab thaj thiab roj. Flakes sib tov nrog suab thaj thiab tom qab ntawd ntxiv cov roj preheated rau lawv. Siv daim npog ntsej muag rau lub ntsej muag rau tsib caug feeb. Ntxuav lub looj ntsej muag nyob hauv dej sov.
Ntsej muag nrog oatmeal, roj roj jojoba thiab txiv kab ntxwv
Nqa cov kua txiv kab ntxwv tshiab, kaum dej ntawm jojoba roj thiab ob peb dia oatmeal. Ua ntej, sov lub kua txiv, ntxiv roj thiab flakes rau nws. Sib tov txhua yam kom huv si thiab cia cov yoov tawm kom swell. Tom qab ntawd, muab lub npog ncauj rau ntawm koj lub ntsej muag rau nees nkaum feeb. Tom qab txoj kev, ntxuav dej sov.
Oatmeal ntsej muag nrog koj niam
Maj mam sov lub zib mu thiab ntxiv rau nws ib tablespoon ntawm tws oatmeal. Tag nrho cov tov kom txog thaum homogeneous viscous loj. Massaging taw, thov siv lub ntsej muag rau ntawm koj lub ntsej muag thiab tom qab kaum tsib nas this, ntxuav nws. Tso dej yaug hauv dej sov.
Cov ntsej muag tshwj xeeb lub ntsej muag
Tej qhov ntsej muag pab kom tshem pob thiab pob txuv.
Ntsej muag nrog aspin thiab vitamins
Noj ob lub ncuav ntawm oob khab, ntxiv rau lawv ob peb tee ntawm cov tshuaj vitamin zoo (A thiab C) thiab tsib ntsiav tshuaj ntawm aspirin. Npaj aspirin hauv cov hmoov. Daim npog ntsej muag yuav tsum tau siv rau daim tawv nqaij. Kaum tsib feeb tom qab, ntxuav dej sov.
Ntsej muag nrog tsob ntoo roj thiab coccitrus
Kev Tiv Thaiv Tus Nquab ntawm oatmeal tov nrog dej sov. Tom qab ntawd ntxiv ib rab diav kua txiv kua txiv hmab txiv ntoo (txiv kab ntxwv, txiv qaub los yog txiv kab ntxwv qaub) thiab rau lub tee dej ntawm cov tshuaj yej qhov tseem ceeb roj. Sib tov txhua yam kom huv si thiab thov li 20 feeb. Tom qab ntawd, ntxuav dej sov.
Takamasochka muaj kev cuam tshuam thiab bactericidal cov nyhuv ntawm daim tawv nqaij. Nws tshem tawm tsis tsuas acne, tab sis redness ntawm daim tawv nqaij.
Ntsej muag nrog medicinal tshuaj ntsuab
Rau qhov no masochki koj yuav siv tau ib tug decoction ntawm qhuav tshuaj ntsuab ntawm txoj hlua, marigold, psyllium los yog celandine. Siv ob dia ntawm oatmeal, ncuav kub herbal decoction thiab sib tov txhua yam meej. Muab ib qho me me rau hauv daim npog qhov ncauj. Mus txog thaum lub npog ntsej muag, tso lub ntsej muag. Tom qab ntawd, siv cov kabmoos ntawm koj lub ntsej muag rau ib nrab teev. Ntxuav nrog dej txias.
Ntsej muag nrog kua txiv poom thiab roj roj jojoba
Rau tej lub ntsej muag koj yuav tsum tau: oatmeal, kaum tee ntawm roj jojoba, ib tug teaspoon ntawm aloe thiab me ntsis dej sov. Flakes dilute nrog dej, ces ntxiv rau cov khoom xyaw nimros thiab sib tov kom huv si. Thov lub npog ntsej muag rau ib nrab ib teev, nws nyob ntawm lub caj dab thiab lub décolleté.
Aloeokokazyvaet anti-inflammatory, moisturizing thiab disinfecting teebmeem liab, cov roj jojoba cov tshuaj soothes thiab relaxes ntawm daim tawv nqaij.
Cov ntawv sau tshuaj ntawm cov qhov ncauj qhov ntswg raws li cov nplooj npoo oat ntau. Koj tuaj yeem siv cov khoom xyaw rau cov qhov ncauj qhov ntswg xws li: cov roj yam tseem ceeb, cov roj zaub, cov khoom siv mis, cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo, cov kua txiv hmab txiv ntoo, cov av nplaum, av nplaum, cov qe thiab cov zoo li. Qhov loj tshaj plaws yog hais tias lub Cheebtsam yog tsim rau koj cov tawv nqaij thiab tsis txhob ua koj lub siab.