Thaum cov laus cov hnub nyoog ntawm cov neeg ua haujlwm hauv tsev tsis tuaj yeem ncav cov tawv nqaij hauv cov chaw kho mob ntawm kev hnav khaub ncaws, ua rau luag thiab hnav tsis tau raptures ntawm lawv cov kiv cua, Yefim Shifrin ua haujlwm ntawm nws lub cev hauv chav ua si. Nyob rau hauv Instagram ntawm tus paub zoo humorist muaj cov duab tsis tu ncua, nyob rau hauv uas 61-xyoo-laus tus artist qhia ib tug muaj zog lub cev nqaij.
Efim Shifrin txhawb nws cov neeg koom hauv kev ua kis las
Kev tes hauj lwm, tau kawg, siv sij hawm ntau. Kev tiv thaiv hauv Internet tau ua, tej zaum, yog ib qhov teeb meem loj tshaj plaws hauv lub neej niaj hnub no. Lub sij hawm yoov tsis pom qab ntawm nplooj ntawv, thiab tsuas yog qee tus neeg tuaj yeem ua txhaum los ntawm qhov kev tshau nthuav tawm rau lub sijhawm. Tsis zoo li ntau cov blog, Yefim Shifrin phab ntawv yog kev siv rau cov neeg muaj npe ntawm tus neeg siv. Cov npau suav ntawm kev npau suav txog 60 xyoo zoo li nws, tab sis vim tias tsis txhob zaum ntawm lub tshuab computer, lawv mus rau hauv lub gyms.tagir181 Txiv ntxawm Yefim! Kuv yog 29 thiab koj nyiam kuv! Rov pib ua si kis las rau koj saib! Kuv xav saib cov kev xav ntawm koj lub hnub nyoog!
diana_valerina xwb super motivation rau sawv ntxov ua exercise tsaug) 👍
irina_kolina_86 Kev txaus siab rau cov yeeb yaj duab ntawm peb lub teb chaws !!! Txiv neej ogogo! Zoo nkauj thiab zoo nkauj, kev ua si nrog kev sib raug zoo ntawm HOM!