Cov teeb meem ntawm ntshav qab zib yog qhov teeb meem loj heev. Txawm tias niaj hnub kho, ntau tshaj 50% ntawm cov menyuam yaus tsim muaj teeb meem loj hauv 12 xyoos tom qab pib qhov mob. Los ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, ob lub raum, pom qhov muag, cov hlab ntsha, cov paj hlwb raug kev txom nyem. Qhov tshwm sim ntawm hom 1 mob ntshav qab zib yog nce ntawm cov me nyuam yaus thiab cov hluas thaum 3% ntawm ib xyoos twg, thiab cov menyuam yau - los ntawm 5% hauv ib xyoos twg. Raws li kev kwv yees ntawm International Diabetes Federation, 70,000 tus menyuam hnub nyug qis dua 15 xyoos txhua xyoo muaj hom 1 mob ntshav qab zib - muaj li ntawm 200 tus menyuam hauv ib hnub! Ib qho kev sib tham ntau tshaj yog muaj zog. Nws siv los ua hom 2 mob ntshav qab zib yog qhov ntau ntawm cov neeg laus. Niaj hnub no, hom kabmob ntshav qab zib no yog "yau" thiab hlob heev rau menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas.
Cov neeg tshawb xyuas sib cav: qhov laj thawj ntawm txoj kev loj hlob no tsis yog kev tshuaj ntsuam xwb, tab sis kuj yog lwm yam. Piv txwv, tej chaw ua qias tuaj, kev tsis kam pub mis rau niam mis thiab kev ntxiv rau tom qab noj mov. Cov kws tshawb fawb ntseeg tau tias, muaj kev loj hlob, muaj ntau tus me nyuam yuav ntsib ntshav qab zib yav tom ntej, tshwj tsis yog muaj kev ntsuas loj heev. Tamsim no hnub no, ntau tshaj 240 lab tus tib neeg hauv lub ntiaj teb raug kev txom nyem los ntawm ntshav qab zib. Tus lej no, judging los ntawm cov kws txawj 'ascasts', yuav ua rau kom ntau tshaj ib nrab - mus txog 380 plhom hauv ib tiam neeg. Tsis ntev los no, ib qho ntawm American cov chaw tshawb xyuas tau pom tias muaj peb feem ntawm tag nrho cov me nyuam uas yug hauv teb chaws Asmesliskas hauv xyoo 2000 yuav tsim hom 2 mob ntshav qab zib rau lawv lub neej. Yog tias hom 1 mob ntshav qab zib (yav tas los hu ua insulin-dependent) muaj lub npe luv luv, latent lub sij hawm, ces insidiousness ntawm hom 2 lus dag nyob rau hauv qhov tseeb tias nws tau tsim imperceptibly rau heev ntev. Ntau dua li, cov kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab txawm tias thawj zaug ntawm cov teeb meem ntawm cov kab mob carbohydrate thiab kev ntsuas kom tsis txhob (los yog qeeb qeeb) qhov kev tsim muaj kab mob txaus ntshai. Tab sis tus me nyuam nws tus kheej, nws niam nws txiv yuav tsis paub cov lus qhia no thiab ncua sij hawm nrog qhov paub tseeb thiab pib kev kho mob. Tsab ntawv tshab lus yuav pab koj kov koj cov ntawv tsis paub, thiab yog li ntawd tiv thaiv koj cov me nyuam ntawm kev ua rau hom 2 mob ntshav qab zib.
Tshaj li kaum xyoo dhau los, cov kev hloov hauv cov qauv thiab cov xwm txheej ntawm cov ntshav qab zib mellitus tau cuam tshuam rau txhua pawg hnub nyoog. Nws tsis yog daim ntawv qhia tias hom 2 mob ntshav qab zib tshwm sim hauv cov laus thiab cov me nyuam tib si. Rau ntev, cov mob ntshav qab zib mellitus nrog ib qho kev tiv thaiv insulin-ywj siab hauv kev kho menyuam yaus raug xam tias yog kev zam. Niaj hnub no, nrog rau kev kis kab mob ntshav qab zib ntawm hom 2 ntshav qab zib, endocrinologists nco txog txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob no hauv cov menyuam yaus, cov hluas thiab cov tub ntxhais hluas. Cov ntaub ntawv tseeb qhia tau tias ntawm 5% mus rau 30% ntawm cov neeg mob tshiab mob ntshav qab zib hauv cov me nyuam tuaj yeem raug ntaus ntawv rau hom 2 mob ntshav qab zib. Thiab qhov no, hmoov tsis, pom zoo tseem ntxov ntawm kev loj hlob ntawm cov teeb meem ntawm cov ntshav qab zib.
Diabetes mellitus type 2 yog cov tsos mob li nram qab no:
- Cov kab mob feem ntau yog latent, qhov nqhis dej muaj ntsis lossis nws tsis yog, qab zib ntawm cov zis feem ntau txiav txim siab thaum tsis muaj ketones nyob rau hauv cov zis, ketoacidosis muaj cai tsawg, mus txog 5% ntawm cov mob. Feem ntau ib qho kev kuaj mob yog tsim los ntawm kev kuaj mob tiv thaiv.
- Cwj pwm los ntawm rog, muaj peev xwm muaj me ntsis poob phaus ntawm qhov pib ntawm tus kab mob. Lub siab ntawm insulin tau raug fwm rau ib lub sij hawm ntev. Hom insulin kuj yog qhov tiv thaiv ntawm lub cev ntawm lub cev rau insulin, vim tias cov ntshav qab zib tsis absorbed los ntawm cov hlwb. Lub hlwb ntawm lub cev yog starving, txawm tias qhov tseeb hais tias theem ntawm qab zib nyob rau hauv cov ntshav yog ntev li ntawm.
- Heredity plays lub luag hauj lwm loj. Hauv 40% - 80% ntawm tus neeg mob, ib tus niam txiv muaj tus kab mob no. Hauv 74% - 100% ntawm tus neeg mob muaj ib tus txheeb ze ntawm kab 1 st thiab 2 nd ntawm kev sib raug zoo nrog ntshav qab zib.
- Kev kuaj cov hlab ntaws hauv cov ntshav tsis kuaj pom, muaj cov kab mob ntawm daim tawv nqaij. Hauv cov ntxhais, feem ntau cov ntshav qab zib feem ntau nrog cov poj niam hnyuv taum.
Hais txog tej pawg neeg thiab tej yam yuav raug
Nws yog ib qho tseem ceeb rau txhua tus niam txiv kom paub txog cov teeb meem kev mob ntshav qab zib kom tiv thaiv tau nws txoj kev loj hlob los yog txhawm rau paub thiab pib kho mob rau lub sijhawm. Hauv cov menyuam yaus uas muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev tsim hom 2 mob ntshav qab zib, cov neeg uas muaj cov txheeb ze nrog tus kab mob no yog thawj zaug. Ib qho kev cais tshwj xeeb yog yam mob gestational diabetes hauv leej niam ntawm tus menyuam. Thaum muaj kev mob ntshav qab zib feem ntau kuj pom cov kab mob, uas yog nrog los ntawm kev txo cov tshuaj insulin. Qhov teeb meem ntawm tus mob polycystic, arterial hypertension, dyslipidemia - kev ua txhaum ntawm roj metabolism. Daim tawv nqaij ntawm cov tshuaj tiv thaiv insulin - tsaus nti cov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij, ntawm lub caj dab, lub luj tshib - tej zaum yuav qhia tau tias qhov ua txhaum ntawm insulin.
Nyhav dhau heev lawm yog txaus ntshai!
Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias kev loj hlob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib muaj feem xyuam nrog kev nce qib hauv cov me nyuam tiav. Kev ceeb toom tshwj xeeb yuav tsum tau qhia los ntawm cov niam txiv ntawm cov me nyuam uas nws lub cev hnyav tshaj qhov zoo tshaj plaws los ntawm 120 los yog ntau dua. Hauv 10 xyoo, tag nrho cov menyuam yaus yuav tsum tau mus kuaj mob los ntawm ib tug kws tshuaj endocrinologist nrog kev txiav txim siab ntawm cov ntshav qabzib. Tab sis yog tias tus me nyuam rog, tsis txhob tos kom txog thaum nws muaj hnub nyoog li no. Coj nws mus rau tus kws kho mob ua ntej!
Cov menyuam yaus uas twb tau txais cov kabmob glucose metabolism los ntawm hom impaired glucose siab ntev thiab impaired fasting glycemia yuav tsum yog nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm ib tug endocrinologist thiab koom ua raws nws cov lus pom zoo. Yog li, nws yog cov me nyuam hnyav thiab nyhav los ntawm qhov qub txeeg qub teg uas feem ntau yog hom 2 mob ntshav qab zib. Pib kho thaum ntxov li sai tau, thaum tus kws kho mob tau txiav txim siab tias tus me nyuam rog. Qhov no tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv 3-4 xyoo.
Txoj kev pheej hmoo ntawm kev ua rau kev rog yuav nce nrog lub hnub nyoog ntawm tus me nyuam. Thaum nws dhau los ua ib tug tub hluas, nws yuav nyuaj rau kev poob phaus. Nws yuav haj yam yooj yim dua kom muaj lub cev hnyav li qub. Nyob rau tib lub sij hawm nws muaj pov thawj tias txawm me me kev hloov hauv kev coj noj coj ua, kev siv lub cev qoj ib ce tsawg kawg yog 2 zaug hauv ib lub lis piam thiab lub cev qis me ntsis txo tsawg ib nrab ntawm cov ntshav qab zib nyob rau hauv pawg neeg muaj teeb meem.
Kev kawm lub cev yuav pab tau
Kev paub txog cov kev muaj feem cuam tshuam dab tsi, lub teb chaws cov kev pab cuam rau kev tiv thaiv hom 2 mob ntshav qab zib hauv cov me nyuam tau tsim. Nyob rau hauv lawv lub luag hauj lwm loj yog muab rau kev noj qab nyob zoo thiab kev siv lub cev. Qhov kev xav tau rau kev pub niam mis ntawm menyuam thiab tiv thaiv kom tsis muaj teeb meem rau cov laus, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam uas muaj me nyuam muaj hnub nyoog. Cov lus tseeb uas niam txiv thiab me nyuam yuav tsum paub txog lub luag haujlwm ntawm lub cev ua ub no hauv kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib:
1. Lub cev, mob qoj ib ce nyob hauv cov neeg rog yuav txo tau qhov muaj feem mob ntshav qab zib. Txawm hais tias kev kawm siv lub cev tsis ua rau lub cev tsis muaj zog.
2. Kev qoj ib ce nyob rau hauv cov ntshav qab zib txo txoj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv, txawm tias cov neeg mob tsis muaj lwm yam kev mob lwm yam tshaj li ntshav qab zib.
3. Ib ce muaj zog tas li txhim kho insulin rhiab heev.
Tseem ceeb! Kev cai yooj yim txaus yuav tso cai rau cov niam txiv ntawm cov me nyuam ua tiav kom lawv npaj lawv txoj kev ua neej thiab yog li ua kom txo tau lawv cov ntshav qab zib.
- Saib xyuas koj cov menyuam yaus, tsis txhob yuam lawv noj kom txog thaum kawg txhua qhov khoom noj khoom haus. Txhob muab cov khoom qab zib rau qhov tseeb tias tus me nyuam noj mov ua ntej thiab zaum ob.
- Tsis txhob pub me nyuam noj mov ua nqi zog rau tus cwj pwm zoo, tsev kawm ntawv zoo los yog ua txoj hauv kev siv sijhawm.
- Txhawb miv nyuas kev ua si. Lub sijhawm ua si ntawm lub cev txhua hnub yog 20-60 feeb. Txwv lub sijhawm saib mus rau 1-2 teev hauv ib hnub.
- Siv cov khoom noj ntau dua cov ntses, zaub, txiv hmab txiv ntoo. Lub zog yuav tsum tsis pub ntau tshaj 30% ntawm tag nrho cov hnub calorie cov ntsiab lus. Txhob ceev cov khoom noj khoom haus, cov khoom noj uas muaj yooj yim (ua kom zoo) carbohydrates.
Tag nrho cov dej num no yuav tsum raug suav hais tias yog tas mus li, thiab tsis yog raws li txoj kev npaj noj haus ib ntus rau kev poob phaus sai. Ua tus qauv rau koj cov me nyuam. Yog tias koj rog lossis koj tsis tsaug zog thaum nruab hnub, ces tej zaum koj tus menyuam yuav xav txog koj. Tsis txhob cia tus kab mob ntshav qab zib ntawm nws tus kheej. Thaum koj ua raws li tag nrho cov lus pom zoo nrog ntshav qab zib, koj tuaj yeem ua neej nyob kom txaus.