Tswj cov theem ntawm cov rog hauv kev noj haus. Daim card yog yooj yim: tsawg dua "teeb meem" rog nyob rau hauv txhua txhua hnub zaub mov - qhov zoo dua thiab ntau zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij. Hais txog cov khoom noj qab zib cream, butter, high calorie sauces - nrog zaub mov thiab ci lawv yog ib qho "tiag tiag" rau lub siab. Hloov lawv nrog cov roj zaub tshiab (kab laum, paj noob hlis, txiv roj), walnuts, noog fillets - koj yuav tsis raug mob siab vim khaus, pob txuv thiab pob txuv.
Ua raws li txoj cai ntawm "tsib spoonfuls". Yog tias koj xav tias koj tshaib plab - npaj khoom noj txom ncauj. Tsis txhob noj - cov khoom txom ncauj yuav tsum tsis txhob noj su lossis noj hmo. Muab tso rau hauv ib phaj ntawm 5 spoonfuls: qhov nyiaj ntawm no yog txaus rau kev yoojyim txaus.
Xws li hauv cov zaub mov herbal thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo sib xyaws. Sim hloov lawv, yam tsawg kawg hauv ib feem, nrog rau niaj hnub dub tshuaj yej thiab kas fes - phytonetics muaj cov nyhuv rau ntawm txoj hnyuv thiab txoj hlab, txhim kho kev tiv thaiv, txhawb cov tawv nqaij ntxuav. Nyob rau lub caij nplooj ntoos zeeg txias, ua rau lub cev muaj kev saib xyuas: noj cov dej da dej, siv cov decoctions li da dej rau tes thiab taw, thiab lub ntsej muag muag. Koj cov tawv nqaij yuav ci nrog lub freshness, nws cov xim yuav txhim kho, ntawm kev nkees ntawm qaug zog yuav ploj.
Txhob tsis thim lub cev ua ub no. Nyob rau hauv cov huab cua zoo sim npaj taug kev taug kev - ntsuas kev taug kev yuav pab koj tshem tawm cov phaus ntxiv. Yog tias nws tuaj yeem sab nraum zoov, npaj kom haum rau hauv tsev, muab khaub ncaws hnav thiab tso suab paj nruag. Ntxiv rau koj txoj kev ncab, zaum ob thiab cov thawv ntawv "bar" - cov kev ua haujlwm yoojyim no yuav pab kom koj tau txais pob tw yau, tshem cov "chais" ntawm lub duav thiab zawm lub plab.