Koj tuaj yeem yuav tau cov khoom siv kom zoo nkauj, tab sis koj tuaj yeem siv cov khoom siv sij hawm tshwj xeeb rau cov qhov ncauj qhov ntswg, lawv cov xov tooj loj. Lawv feem ntau siv cov khoom ua si - kua, txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo. Xws li cov khoom ntim sau tsis muaj cov zaub mov thiab cov vitamins thiab muab cov khoom noj haus thiab co kua dej, ua kom tawv nqaij thiab noj qab nyob zoo.
Refreshing qos ntsej muag lub ntsej muag npog
Cia peb pib nrog ib qho pheej yig thiab yooj yim qos yaj ywm.
Weld nyob rau hauv lub peel qos yaj ywm, ntxuav, do, ntxiv 2 tablespoons kub mis nyuj thiab raw yolk. Qhov no loj yog siv nyob rau hauv ib daim ntawv sov sov ntawm lub caj dab thiab lub ntsej muag, them nrog ib phuam thiab rhuab ncuav thiab tuav rau 20 feeb. Ntxuav lub npog ncauj nrog dej sov thiab tom qab ntawd nrog dej txias. Daim npog ntsej muag ua kom tawv nqaij thiab nkees nkees, nws yog 2 los yog 3 zaug hauv ib lub lim tiam, rau ib hlis.
Hloov kom qaub-mis nyuj ntsej muag lub ntsej muag
Koj xav tau 2 teaspoons shredded nyob rau hauv ib tug kasfes grinder, 1 teaspoon ntawm tsev cheese thiab zib mu, ib nrab ib khob ntawm yogurt. Tsev cheese yog tossed nrog zib mu, ces peb ntxiv curdled cov mis nyuj thiab oatmeal. Qhov sib tov nrog ib txheej tuab yuav siv rau lub ntsej muag thiab tuav nws li 15 nas this, tom qab ntawd ntxuav nws nrog dej txias. Peb ua 15 qhov ncauj qhov ntswg ntawm 2 qhov ncauj qhov ntswg txhua lub lim tiam.
Hloov lub npog ncauj nrog kas fes
1 teaspoon kasfes tov nrog tib tus nqi ntawm zib mu, mis nyuj, oatmeal, zaub roj. Zib ntab sov txog 40 lossis 50 degrees. Peb muab kom ntev li 20 feeb ntawm lub ntsej muag luaj, ces peb yuav tshem nws tawm, moistened nyob rau hauv dej sov los ntawm swab. Tab sis yog hais tias lub ntsej muag tau dilated cov hlab ntsha, ces no daim npog qhov ncauj tsis tiav. Lub npog ncauj nourishes thiab refreshes daim tawv nqaij.
Hloov lub npog ntsej muag nrog kua txiv hmab txiv ntoo
Sib tov 1 tablespoon oatmeal, mov thiab buckwheat nrog ib tug yolged mashed thiab 1 teaspoon ntawm zib mu. Lub gruel resulting resulting yuav siv rau 20 feeb, ces peb ntxuav nws tawm nrog dej sov, peb muab ib tug sov compress ntawm chamomile infusion. Lub npog no yog ua 10 zaug 2 zaug hauv ib lub lis piam. Lub looj ntsej muag nrog lub croups refreshes thiab ntxuav tawm ntawm daim tawv nqaij.
Lub khob dej tshuaj yej qhov muag tshuaj
Hlav ncauj npog ntsej muag yog muab los ntawm mayonnaise thiab nplooj ntoos ntsuab tshuaj yej. Nqa 1 teaspoon nrog ib tug tubercle thiab 75 gram ntawm mayonnaise, sib tov zoo thiab siv no sib tov ntawm koj lub caj dab thiab lub ntsej muag rau 20 feeb tsis txhob kov qhov chaw nyob ib ncig ntawm koj lub qhov muag. Ntxuav tawm nrog dej sov, ces moisturize daim tawv nrog ib tonic uas tsis muaj cawv.
Protein mask rau lub ntsej muag
Sib tov lub qe whipped protein, 3 tablespoons qaub cream thiab ib nrab ib khob ntawm tsev cheese. Lub txiaj ntsig ntawm cov pob txha yuav raug siv rau lub ntsej muag rau 20 feeb, ces peb muab nws ntxuav nrog dej sov.
Hloov lub npog ncauj ntawm lub tsev cheese rau lub ntsej muag
Peb siv qhov sib npaug ntawm lub hauv paus ntawm dandelion, cov nyom ntawm tus tswv yug yaj lub hnab thiab lub paj ntawm hawthorn, thiab sib tov thiab noj 1 tablespoon ntawm no sib tov, ncuav 1 khob ntawm boiling dej. Peb hais kom ib nrab teev, lim thiab sib tov 2 tablespoons ntawm Txoj kev lis ntshav nrog 1 tablespoon ntawm tsev cheese. Cov dej sib tov yuav raug siv rau daim tawv nqaij rau 15 nas this, tom qab ntawd nws yuav raug muab ntxuav tawm nrog dej sov.
Hloov lub npog ncauj nrog koj niam rau lub ntsej muag
2 tablespoons oatmeal tov nrog 1 tablespoon ntawm melted zib mu thiab 3 tablespoons ntawm cov mis nyuj sov. Thaum cov mis nyuj ua rau hauv cov plaub ya ri, siv cov dej no rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub caj dab thiab lub ntsej muag rau 15 feeb, tshwj tsis yog lub cheeb tsam ncig lub qhov muag, ces muab dej ntxuav tawm. Ntsej muag nrog oatmeal, mis nyuj thiab zib mu, refreshing, ua rau daim tawv nqaij mos, tus thiab kev sib tw. Qhov lub npog qhov ncauj npuaj wrinkles.
Chop lub tshiab cabbage rau hauv lub tov, mix 2 dia mashed qos yaj ywm nrog 2 dia ntawm cheese cheese, 1 teaspoon ntawm zib mu thiab 1 tablespoon ntawm txiv qaub kua txiv. Yog hais tias sib tov yog tuab, ntxiv dej me ntsis thiab thov rau 20 feeb ntawm daim tawv nqaij ntawm lub caj dab, lub ntsej muag thiab lub cheeb tsam. Ntxuav tawm nrog dej sov. Qhov npog ncauj no ua rau tawv nqaij tawv dua, tshem tawm cov roj tsawg thiab txo qhov hws.
Ntsej muag nrog qe dawb los txo cov pore qhov txhauv
Ua cov hmoov nplej ua hmoov nplej, ntxiv cov hmoov nplej thiab ua kom txog thaum lub homogeneous mass, rau 20 feeb, peb yuav siv qhov sib txawv rau lub ntsej muag, ces peb yuav ntxuav nws tawm nrog dej sov.
Hloov lub looj ntsej muag los ntawm ib tug sib tov ntawm tshuaj ntsuab rau oily ntawm daim tawv nqaij
Muab cov khoom sib npaug ntawm cov pob zeb, cov txiv hmab txiv ntoo, chamomile paj, cov niam txiv thiab cov txivneej sib xyaw nplooj thiab sib tov 3 dia ntawm cov khoom no nrog 1 khob dej kub npau npau, peb xav kom ntev li ob peb feeb, dej sov. Qhov npog ncauj nourishes thiab heals cov tawv nqaij oily ntawm lub ntsej muag.
Ntsej muag ntawm xim txiv qaub
Noj 1 tablespoon ntawm cov khoom siv raw, sau nrog ½ khob dej kub, noj on tsawg cua sov, kom txog rau thaum peb tau txais slurry tuab. Thaum twg nws txias, siv nws li 15 nas this, ces muab dej ntxuav tawm.
Ntsej muag ntawm chamomile paj
Sib tov 2 teaspoons ntawm crushed paj nrog 2 teaspoons ntawm linseed thiab 1 teaspoon ntawm oatmeal. Sau ½ khob dej npau npau, muab dej txias thiab txias. Nyob rau lub ntsej muag qhov sib tov yog thov nyob rau hauv ib daim ntawv sov, peb muab on to top parchment daim ntawv, ua ntej hais tias peb txiav tawm lub qhov rau qhov ntswg thiab qhov muag, ces tus Terry phuam. Peb tuav 20 feeb, ntxuav tawm nrog sov, ces nrog dej txias.
Txawm tias yooj yim dua yog tias peb muab hmoov nplej nrog cov dej khov ntawm daim calendula (hauv lub tsev muag tshuaj). Noj 2 tablespoons ntawm oatmeal thiab nplej hmoov, ntxiv 1 khob dej sov, nrog 1 teaspoon ntawm calendula tincture, do mus rau ib pawg tuab thiab siv ib txheej txheej rau 30 feeb ntawm lub ntsej muag. Ntxuav tawm nrog dej sov.
Txhim kho ntsej muag lub ntsej muag ntawm cov zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo
Grate on ib tug me grater zucchini thiab eggplant, noj lawv on ib tug me me piece, do thiab noj 1 tablespoon ntawm resulting gruel, ntxiv 1 teaspoon ntawm yolk, sib tov thiab thov rau lub caj dab thiab lub ntsej muag. Peb tuav tau 20 feeb, thiab ntxuav nws tawm nrog dej txias. Lub npog ncauj ntxuav thiab ua kom tawv nqaij dua.
Cia li ua ib lub npog ncauj ntawm carrots, apples, tab sis tsuas yog tsis muaj yolk. Kashitsu peb muab tso rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub caj dab thiab lub ntsej muag, tom qab 20 feeb peb yuav ntxuav nrog dej txias. Lub npog ntsej muag nplaum nplaum nplaum thiab zoo rau daim tawv nqaij.
Ntxuav hniav dawb thiab laj siab lub ntsej muag ntawm cranberries
Peb yuav nyem qhov kua txiv los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, cov berries yuav razed thiab, moistening lub gauze, tau los ntawm sib tov, peb yuav muab tso rau hauv lub caj dab thiab lub ntsej muag rau 15 feeb. Ntxuav lub looj ntsej muag nrog dej txias thiab siv cov nplaum nourishing.
Nyob rau hauv no txoj kev, ua ib lub npog ncauj ntawm mashed berries rowan nrog zib mu. Npog lub taub hau nplaum ib txheej tuab ntawm lub caj dab thiab lub ntsej muag, npog nrog cov ntaub so ntswg thiab muab ntaub so ntswg, tuav 15 feeb, thiab yaug nrog dej sov.
Ntsej muag ntawm grated radish
Noj 2 tablespoons ntawm grated radish, 1 teaspoon ntawm txiv qaub pulp, 1 tablespoon ntawm mis nyuj, sib tov thiab thov rau 20 feeb rau lub ntsej muag, ntxuav nws nrog dej sov.
Npog ncauj ntawm txiv tsawb thiab kiwi
Peb yuav soj ntsuam lub pulp ntawm txiv tsawb thiab kiwi rau 1 teaspoon. Rau lawv peb ntxiv protein, whipped rau hauv ib tug npaus thiab no huab rau 20 feeb yuav tsum muaj ntaub ntawv rau lub ntsej muag. Ntxuav tawm nrog dej sov. Lub npog ntsej muag ua rau lub complexion, refreshes thiab txo cov roj.
Ntsej muag nrog qe dawb thiab txiv qaub tev
Cov nplaum qhwv protein yog tov nrog finely tws txiv qaub zest, peb muab tso rau hauv lub ntsej muag, tuav rau 15 feeb, thiab ntxuav nws tawm nrog dej sov.
Hloov lub npog ncauj rau cov tawv nqaij
Grate lub carrots nrog ib tug grater, sib tov nrog yolk thiab siv ib tug nyias txheej on lub ntsej muag. Peb tuav tau 20 feeb, peb yuav tshem tawm nrog tus ntxhuav dipped hauv cov dej sov. Lub npog no yog 2 zaug ib lub lim tiam.
Taub dag lub ntsej muag
Noj 2 tablespoons pulp ntawm taub dag thiab 1 teaspoon ntawm roj zaub, sib tov nrog qe rau ib homogeneous pawg, thov rau 15 los yog 20 feeb ntawm lub ntsej muag thiab ntxuav nrog dej sov.
Ntsej muag nrog kua, oat flakes thiab zib mu
Mus rau grated Kua, ntxiv 1 teaspoon ntawm zib mu thiab 1 teaspoon ntawm oatmeal, kom 20 feeb rau ntawm lub ntsej muag, thiab ntxuav nws tawm nrog dej sov.
Ntsej muag ntawm oat flakes
Sib tov 2 dia dej thiab 2 tablespoons ntawm oatmeal, ntxiv 2 teaspoons ntawm zib mu, thiab 1 tablespoon ntawm muaj zog tshuaj yej, cua sov rau ib tug dej da dej. Tom qab ntawd txias thiab muab tso rau ntawm koj lub ntsej muag, thiab npog nrog ib tug ntswg. Cia peb pw 20 feeb nrog lub npog ncauj thiab smear nws nrog dej txias.
Hloov cov tshuaj pleev rau cov tawv nqaij qhuav
Cov tawv nqaij laus thiab qhuav qhuav yuav nplua thiab ua kom rov qab pleev xim los ntawm pob zeb, pob kws, paj hlwb, vitamin A concentrate, 2 tablespoons ntawm koj niam, ib nrab ib khob kua txiv, 2 tablespoons dej hiav txwv, 1 tablespoon. Peb ua tib zoo sib tov tag nrho cov khoom xyaw thiab siv qhov pleev qhov 2 lossis 3 zaug ib hnub twg. Peb muab cov pleev rau hauv lub tub yees.
Los yog peb so lub ntsej muag nrog dej khov, npaj los ntawm yarrow broth, elderberry, txiv qaub balm. Tus txwj laus pab kho qhov mob, yarrow muab tshuaj antiseptic thiab ua kom muaj zog, thiab melissa tones li ntawm daim tawv nqaij.
Qhov tsis zoo ntxuav kuj ua rau daim tawv nqaij, qhov tawv nqaij ua ywj siab thiab ywj siab, tau txais ib lub suab nrov.
Dib ntsej muag cuav nyob rau hauv Italis
Tus txheej txheem yog raws li nram no: grate dib rau ib grater, yog hais tias koj muaj qhuav ntawm daim tawv nqaij, ces ntxiv 2 dia roj txiv roj. Yog hais tias koj muaj hnub nyoog me me, quav hnav, ces txhob siv butter, ntxiv 1 tablespoon ntawm qaub cream. Lub npog ntsej muag npaj. Peb muab ib daim npog rau ntawm lub ntsej muag thiab tuav ib lub hlis ntawm ib teev. Tom qab ntawd peb mam li ntxuav nws tawm. Lub khwb qhov ncauj yog qhov zoo rau thaj tsam ntawm lub qhov muag.
Ntsej muag los ntawm stains thiab wrinkles rau fading thiab oily ntawm daim tawv nqaij
Siv lub txiv qaub zest, zom nws hauv qab kas fes, noj 1 teaspoon ntawm txiv qaub zest, ib tug tablespoon ntawm oatmeal, 1 tablespoon ntawm zib mu thiab ib qe dawb, 1 tablespoon ntawm mis nyuj, sib tov txhua yam kom txog thaum tus. Peb yuav muab lub looj ntsej muag rau 25 feeb, thiab tshem tawm nrog lub sov so.
Ntsej muag rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag
Cov qe no muaj ntau cov vitamins. Ua ib daim npog qhov ncauj ntawm lawv.
Siv ib tug teaspoon ntawm hom qoob mog gently ua lauj kaub rau hauv tov, ntxiv 2 dia roj txiv roj thiab siv daim npog ntsej muag. Tom qab 20 feeb, muab nws ntxuav.
Tsis ntev ces yuav tuaj kub hnub, thiab peb cov tawv nqaij yuav tsum "txias cocktails". Txhawm rau txuag peb lub ntsej muag los ntawm overdrying thiab npaj ib co qhov ncauj qhov ntswg.
Ib tug refreshing parsley daim npog qhov ncauj
Finely txiav lub zaub, sau nrog dej txias, coj mus rau ib tug boil thiab lim. Kashitsu peb yuav muab tso rau hauv qhov ncauj thiab peb yuav muab tso rau lub ntsej muag rau ib nrab ib teev. Lub npog ntsej muag dua 2 los yog 3 zaug hauv ib lub lim tiam.
Hloov lub npog ncauj ntawm zib mu thiab parsley
Noj 30 los yog 40 grams parsley, ib khob dej, 1 nkaub qe thiab 1 tablespoon ntawm zib mu. Peb yuav muab nws tso rau li 15 los sis 20 feeb, muab dej tawm thiab tom qab ntawd nrog dej txias.
Lub khib nyiab qhov ncauj qhov ntswg
Finely txiav nplooj, lettuce maj lawv mus rau hauv gruel, noj 2 dia gruel thiab mix nrog 2 dia ntawm qaub cream. Es tsis txhob qaub cream, peb siv yogurt los yog yogurt. Yog hais tias daim tawv nqaij qhuav, ces ntxiv 1 teaspoon ntawm txiv ntseej roj mus rau tov. Lub npog ntsej muag raug kaw rau 15 los sis 20 feeb, tom qab ntawd rov hais dua 2 los yog 3 zaug ib lub lim tiam.
Hloov lub npog ntsej muag nrog cov qwj
Natram, on raug nplua grater tshiab beets. Yuav kom ib tug teaspoon ntawm beet pulp ntxiv 1 teaspoon ntawm yogurt los yog qaub cream, thiab tib tus nqi ntawm qe. Daim npog peb yuav muab tso rau 20 los 30 feeb, ces peb yuav ntxuav tawm nrog dej sov. Peb rov ua txoj haujlwm 2 lossis 3 zaug ib lub lim tiam.
Hloov tshiab npog ntsej muag
Sib tov nyob rau hauv ib lub tov ib tug teaspoon ntawm tws mint nplooj thiab 1 khob ntawm dej txias, ces muab lub sib tov sib xyaw rau 10 feeb nyob rau hauv lub taub yees txias. Siv ib daim ntaub so ntswg, muab ntim rau hauv siav, muab tso rau ntawm 10 feeb. Koj yuav tau txais kev lom zem los ntawm kev ua kom zoo zog.
Cord Face Mask nrog kua txiv hmab txiv ntoo
Nqa daim ntaub npog ntsej muag nrog kua txiv hmab txiv ntoo ntxiv, siv rau lub ntsej muag rau 20 feeb, tom qab ntawd ces muab dej sov so rau.
Lub npog ntsej muag ntawm chamomile rau lub ntsej muag
Noj 2 tablespoons ntawm lavender, txiv qaub ntsuab, chamomile, thiab 1 tablespoon ntawm sage.
Tag nrho cov khoom yog zoo-soaked thiab ntim nrog 1/2 khob ntawm boiling dej. Qhov kev npaj ua kom sov ua kom sov yog siv rau lub caj dab thiab lub ntsej muag lub ntsej muag thiab tuav rau 20 feeb. Ntxuav lub npog ncauj nrog dej sov.
Tam sim no peb paub tias dab tsi nws yog ua tau los ua lub ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag nyob hauv tsev. Ua ntej koj thov daim npog rau ntawm lub ntsej muag, koj yuav tsum xyuas kom tsis muaj kev tsis haum tshuaj rau lawv. Nws yog ib qhov tsim nyog los muab me me sib tov ntawm lub luj tshib rau 15 feeb. Yog tias tsis muaj kev tsis txaus siab, ces siv lub npog ncauj. Hlub koj cov tawv nqaij. Nyob zoo nkauj!